Пятьдесят за сто. Первая десятка

Речь пойдёт о 50-и вещах или шагах, которые на то и существуют в жизни, чтоб изменять её к лучшему. Срок изменений недолгий – 100 дней. Через 100 дней вы себя не узнаете, если, конечно, серьёзно отнесётесь к работе. Да, вам именно придётся поработать над собой. Будет нелегко – менять привычки сложно, требуется воля. Но Бог, как говорится, в помощь!

Пятьдесят за сто. Фото: Хава Тор/Великая Эпоха (The Epoch Times)Пятьдесят за сто. Фото: Хава Тор/Великая Эпоха (The Epoch Times)

Итак, в путь…

1. Готовим план, так его и назовём «Мои 100 дней». Делаем понедельный план. Например: Воскресенье – хобби, Понедельник – покупки, Вторник – фильмы, Среда – кухня, Четверг – встречи, Пятница – уборка, Суббота – книги. Если вам удастся хотя бы полчаса посвятить намеченному, вы – молодец.

2. Принцип «каждая вещь – на своё место». Три правила, они же – шпаргалка: – взял – возврати – открыл – закрой – уронил – подними

3. Найти в доме 100 вещей, которые нужно починить или обновить. Если не найдётся ста, поинтересуйтесь у друзей и родных. Это может быть, например, лампочка, которую надо поменять, пуговица, которую надо пришить, полочка, которая вот-вот свалится и т.д.

Для хорошего настроения

4. Определите для себя вещи, за которые вы особенно благодарны жизни.

5. Составьте список маленьких вещей, которые вы любите делать. Например: ужинать в ресторане, беседовать с другом, читать газету по утрам, смотреть юмористические передачи. Не забывайте о них в течение 100 дней.

6. В первые десять дней постарайтесь каждый день записывать всё хорошее и плохое, что произошло за день. Задайте себе вопросы, например: «Комплексую ли я?», «нравится ли мне моё окружение?», «о чём хорошем я думал в течение дня?», «что я хотел бы изменить в своей жизни?».

На поставленные вопросы старайтесь отвечать на протяжении следующих 90 дней. Это своего рода самоанализ, чем мы, люди, и занимаемся в той или иной степени, только неосознанно.

7. Смеяться – обязательно, хотя бы один раз в день. Если не получается, воспользуйтесь юмористическими сайтами. Если и они не помогут, посмотрите в зеркало и улыбнитесь себе.

Учёба и развитие личности

8. Выберите книгу, которая требует особого внимания, и читайте её, углубляясь в тему, каждый день.

9. Правило: каждый день узнавать что-то новое.

10. В течение 100 дней полностью прекращаем жаловаться, причитать. В таком состоянии образуется отрицательная энергия, плохо влияющая на жизнь. «Думай хорошо и будет хорошо» – известное изречение одного из мудрецов. С этим трудно спорить, просто постарайтесь сдержать порыв пожаловаться в течение ста ближайших дней.

Продолжение следует…


Если Вам понравилась статья, не забудьте поделиться в соцсетях

Вас также может заинтересовать:

  • Картофельный гарнир к экзотическим блюдам
  • Такие комнаты дети любят
  • Немного о сортах чая, и как его приготовить самим
  • Мужчины готовы пропустить футбольный матч ради свидания с любимой девушкой
  • Тыква в тесте с картофелем


  • Top