Невкусная еда портит настроение


Новости. Израиль, 25 ноября. Израильские учёные выяснили, что употребление невкусной и однообразной пищи оказывает негативное влияние на эмоциональное состояние человека. Невкусная еда может вызвать расстройство здоровья и даже депрессию, сообщают СМИ.

Специалисты провели эксперимент и установили, что безвкусная пища может привести к хронической усталости, апатии, а также вызвать нервное расстройство. Особенно опасна невкусная еда для людей, которые склонны к депрессии.

Чаще всего от этого страдают женщины, поскольку они соблюдают различные диеты. Поэтому их организму не хватает определённого количества минералов, витаминов и других полезных веществ. Из-за однообразного питания на протяжении нескольких дней человек ощущает неудовлетворение, раздражительность, нервозность.

Учёные подсчитали, что на различные диеты у женщины в среднем уходит почти 17 лет жизни. Для того, чтобы похудеть, медики советуют правильно питаться, но сократить размер порций.


Если Вам понравилась статья, не забудьте поделиться в соцсетях

Вас также может заинтересовать:

  • Сладкое - прямой путь к раку
  • Сильные мышцы – долгие годы жизни
  • На острове Мадейра зарегистрировано 1357 случаев лихорадки денге
  • Низкий уровень ртути у беременных может привести к развитию СДВГ у ребёнка
  • Плавание благотворно влияет на умственное развитие детей


  • Top