Самые вредные продукты новогоднего стола


Новости. Россия, 17 декабря. Рождество католическое, Новый год, Рождество православное – эти праздники предстоят нам в скором времени. Как уберечься от проблем со здоровьем после застолья? Учёные назвали самые вредные продукты, которые лучше исключить из праздничного меню, сообщают СМИ.

В 1-ю очередь предлагается исключить майонез, который любят добавлять во многие блюда. Диетологи советуют съедать тяжёлые салаты с майонезом в самом начале праздничного застолья, но лучше заменить майонез оливковым или растительным маслом.

Шампанское – только один бокал, иначе не обойтись без изжоги. Опасны разнообразные коктейли, смесь алкогольных и безалкогольных напитков приведёт к тяжёлому похмелью.

Вредно обилие жирных мясных блюд из красного мяса, лучше всего блюда из диетического мяса курицы или кролика.

Любимые россиянами мандарины лучше всего поедать умеренно, так как они негативно действуют на слизистую желудка и кишечника.


Если Вам понравилась статья, не забудьте поделиться в соцсетях

Вас также может заинтересовать:

  • Позитивная тенденция: в Германии снизился процент детей, имеющих избыточный вес
  • От ожирения умирают чаще, чем от голода
  • Всемирный опрос Q&A: «Жизнь в прошлом была лучше или хуже?»
  • Доклад ВОЗ: От этих заболеваний умирает человечество
  • Энергетики не окрыляют


  • Top