Учёные подсчитали, насколько сокращают жизнь вредные привычки
Узнайте о ещё нескольких мотивирующих факторах, которые помогают другим людям настраивать себя на физическую активность. Фото: jesselaflair.com
Новости. Великобритания, 18 декабря. Вредные привычки могут сокращать жизнь на 30 минут ежедневно, пишут СМИ.
Но если вы питаетесь свежими овощами и фруктами, занимаетесь спортом, принимаете препараты, снижающие уровень холестерина, выпиваете только одну дозу алкоголя, то вы можете заработать дополнительные микрожизни.
Окружающая среда и социальные факторы тоже оказывают влияние, их можно также выразить в микрожизнях. Например, шведские женщины получают дополнительно по 4 микрожизни в день, а шведские мужчины получают по 21 микрожизни в сутки.
Этот метод лишь приблизительно оценивает ущерб от вредных привычек. Для более точного расчёта нужны дополнительные исследования.
Поддержите нас!
Каждый день наш проект старается радовать вас качественным и интересным контентом. Поддержите нас любой суммой денег удобным вам способом и получите в подарок уникальный карманный календарь!
Поддержать