Учёные утверждают: утренняя сигарета самая опасная


Новости. США, 4 апреля. Американские учёные из Государственного университета Пенсильвании установили, что сигарета, выкуренная утром, является наиболее опасной. Она существенно увеличивает риск развития рака лёгких и полости рта, пишут СМИ.

Фото: MLADEN ANTONOV/AFP/Getty ImagesФото: MLADEN ANTONOV/AFP/Getty Images

Специалисты провели обследование примерно двух тысяч курильщиков и выяснили, что 32% участников первую сигарету выкуривали в течение первых 5 минут после того, как проснулись. 31% начинали курить в течение 6–30 минут, 18% курили в промежутках от получаса до часа после пробуждения и 19% — через час и позже.

У всех участников эксперимента учёные измерили уровень табачного канцерогена NNAL, по количеству которого можно предсказать развитие рака лёгких. Больше всего вредных веществ было обнаружено у тех курильщиков, кто курил сразу же после пробуждения.

Специалисты предупреждают, что даже если в течение дня вы курите мало, а утром сразу же после пробуждения выкуриваете сигарету, то уровень канцерогенов всё равно будет высоким. Поэтому они рекомендуют курильщикам, если уж они не могут избавиться от этой пагубной привычки, то хотя бы максимально отсрочить время первой утренней сигареты.


Если Вам понравилась статья, не забудьте поделиться в соцсетях

Вас также может заинтересовать:

  • Что ещё содержится в вакцинах?
  • Гипертонией страдает почти миллиард человек в мире
  • Аутизм. Не сдаваться!
  • Любители рыбы живут на два года дольше
  • Начните здоровый образ жизни с правильного питания


  • Top