Курение и солярий старят женщин на 10 лет


Учёные из Великобритании выяснили, что курение, походы в солярий, неправильное питание, недостаток увлажнения кожи делают женщину на 10 лет старше, пишут СМИ.

Курение и солярий старят женщин на 10 лет. Фото: GREG WOOD/AFP/Getty ImagesКурение и солярий старят женщин на 10 лет. Фото: GREG WOOD/AFP/Getty Images Специалисты провели исследование, в котором приняли участие 585 женщин в возрасте от 30 до 75 лет из разных этнических групп. В ходе исследования они изучали образ жизни представительниц прекрасного пола из Великобритании, Испании и Китая. Участницам эксперимента было предложено ответить на ряд вопросов по поводу своих привычек.

Результаты показали, что нездоровый образ жизни – курение, алкоголь, частые походы в солярий, неправильный рацион, наносит вред не только здоровью, но и внешности женщин. Независимо от национальности и цвета кожи дамы выглядят старше своих лет, в среднем, на 10,4 года, если придерживаются нездоровых привычек.

Руководитель исследования доктор Эндрю Майерс сказал, что внешность человека на 50% зависит от наследственности и на 33% от образа жизни. Чем больше женщина курит, посещает солярии или хуже питается, тем старше она выглядит. Специалисты советуют вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек, регулярно заниматься спортом, тогда женщина будет выглядеть гораздо моложе своего фактического возраста.


Если Вам понравилась статья, не забудьте поделиться в соцсетях

Вас также может заинтересовать:

  • Как избежать токсичного акриламида в пище
  • Меры предосторожности во время пребывания на солнце
  • Тренировки без забот
  • Регулярная сдача крови продлевает жизнь
  • Просроченная косметика опасна для здоровья


  • Top