Кому нужна ортопедическая обувь?

The Epoch Times18.02.2014 Обновлено: 06.09.2021 14:23
Мы проводим большую часть дня в обуви. Несмотря на это, мы по-прежнему воспринимаем обувь как элемент одежды и нашего стиля. А ведь она является составляющей здоровья наших ног. Форма обуви оказывает воздействие на структуру нашего опорного аппарата, начиная со стопы и заканчивая верхними отделами позвоночника.

Обувь – это не элемент стиля, а средство передвижения. Фото: Chris Jackson/Getty Images


Обувь – это не элемент стиля, а средство передвижения. Фото: Chris Jackson/Getty Images
Конечно, независимо от модели и вида обуви, чтобы минимизировать дискомфорт и возможные негативные изменения лучше выбирать обувь, подходящую форме стопы. Если обувь соответствует анатомии стопы и является достаточно гибкой, опорно-двигательный аппарат будет под надёжной защитой. Однако иногда трудно подобрать подходящую обувь в связи с конкретными особенностями стопы.

Людям с плоской стопой необходимо иметь ортопедическую обувь с хорошей поддержкой или использовать ортопедические стельки. Ортопедическая обувь поддерживает продольный и поперечный своды стопы. Она также лучше поглощает давление пятки при ходьбе и имеет соответствующий перекат.

Существует несколько тревожных сигналов, которые могут рассказать о необходимости в ортопедической обуви.

Натоптыши или мозоли
. Они образуются из-за трения, возникающего в случае, если обувь не подходит для ног, или используются низкокачественные материалы. Помимо того, что натоптыши и мозоли вызывают значительный дискомфорт, они ухудшают внешний вид стоп.

Бурсит
. Воспаление суставных сумок может сопровождаться покраснением сустава и вызывать сильную боль. В большинстве случаев бурсит возникает при использовании обуви с узким носком. Длительный бурсит может поставить под угрозу здоровье стопы, а также сказываться на состоянии других суставов.

Пяточная шпора
. Обувь, не имеющая анатомических стелек, не даёт ногам необходимого отдыха и увеличивает риск развития костной шпоры. Особенно это актуально для спортсменов, так как в результате физической активности нагрузка на стопу возрастает до 4 раз.

Общие проблемы
. Боль в пятке, лодыжке, коленях и бедрах, молоткообразные пальцы также могут возникать по причине постоянного использования неподходящей и неудобной обуви.

В этих случаях лучше подумать об ортопедической поддержке. Обувь — это не элемент стиля, а средство передвижения. Однако в последнее время это перестало казаться очевидным. Особенно для женщин высокие каблуки и острые носы являются неотъемлемым атрибутом одежды.

Иногда за это приходится платить. Вальгусная деформация большого пальца, плоскостопие, варикозное расширение вен могут возникать из-за неудобной женской обуви. Ортопедическая обувь для женщин может вернуть здоровье и комфорт ногам.

Довольно часто ортопедическая обувь также создаётся для детей с целью заложить правильную структуру стопы. Детская ортопедическая обувь способствует правильной постановке и формированию стопы ребёнка. А развитие опорного аппарата сказывается и на становлении мышечного корсета.

Поддержите нас!

Каждый день наш проект старается радовать вас качественным и интересным контентом. Поддержите нас любой суммой денег удобным вам способом и получите в подарок уникальный карманный календарь!

календарь Epoch Times Russia Поддержать
«Почему существует человечество?» — статья Ли Хунчжи, основателя Фалуньгун
КУЛЬТУРА
ЗДОРОВЬЕ
ТРАДИЦИОННАЯ КУЛЬТУРА
ВЫБОР РЕДАКТОРА