Все разделы
Велика Эпоха мультиязычный проект, эксперт по Китаю
×
Все новости » Мода » Красота » Красивые и здоровые волосы ― секреты ухода

Красивые и здоровые волосы ― секреты ухода


Женская красота ― в последнее время это понятие меняется очень быстро, ведь современная мода капризна и непостоянна. Но при этом любая женщина скажет, что волосы ― это настоящее украшение и гордость любой красавицы. Чтобы волосы выглядели ухоженными и гладкими, они должны быть в первую очередь здоровыми. Уход за волосами ― это не только использование шампуней и масок, это ещё и правильное питание, и даже массаж кожи головы. Сегодня поговорим об основных правилах ухода.

Мытьё головы. Казалось бы, ничего сложного, но на самом деле недостаточно просто выбрать шампунь и помыть голову. Подобрать подходящее моющее средство не так просто, ведь даже качественный профессиональный шампунь может не подойти именно вам. Добавление большого количества отдушек и ароматизаторов в шампунь зачастую вредит коже, несмотря на то, что в состав также входят масла и экстракты трав. Для особо чувствительной кожи стоит использовать детский шампунь, так как его состав наименее агрессивен. Кроме этого, после использования моющего средства обязательно стоит применить укрепляющий состав, нанося его аккуратными массирующими движениями. Для укрепления волос подойдут маски с экстрактами лопуха или отвар из крапивы. Наверно, не стоит и говорит, что любые косметические средства покупать стоит лишь в проверенных салонах и магазинах.

Сушить голову, используя фен, стоит лишь тогда, когда другого выхода нет. Поэтому мытьё головы не нужно откладывать на утро или поздний вечер. Лучшего всего промокнуть волосы махровым полотенцем и дать им высохнуть самостоятельно. Расчёсывать влажные волосы также не стоит ― так можно повредить их структуру.

Для расчёсывания лучше всего подойдёт расчёска из дерева или пластика. Современные расчёски пропитаны ионизирующим составом, благодаря которому волосы меньше электризуются. Расчёсывание лучше начинать с кончиков, постепенно приближаясь к корням волос.

Для того чтобы уход за волосами был полноценным, не надо забывать о питании волос изнутри. Обязательными в рационе питания должны быть орехи и злаки, а также витамин Е, которого много содержится в растительных маслах. Хотя бы раз в неделю необходимо есть рыбу, бобовые культуры и мясо. Утро со свежевыжатым соком ― наилучший вариант!

Зимой, да и просто в холодную погоду не пренебрегайте головным уходом. Жизнь в большом городе, где в воздухе много вредных газов, и так вредит волосам, а холодный воздух лишь усугубляет отрицательный эффект.

Как видите, уход за волосами требует всего лишь бережного внимания к своему организму. Жертвуя своим здоровьем в угоду моде, мы в первую очередь теряем свою красоту! Чтобы всегда выглядеть на все 100%, стоит заботиться о своём здоровье, помогая ему правильным питанием и употреблением необходимого комплекса.

Оцените статью:1 - плохо, не интересно2 - так себе3 - местами интересно4 - хорошо, в общем не плохо5 - супер! так держать! (Нет голосов)
Loading...

Если Вам понравилась статья, не забудьте поделиться в соцсетях

Обсуждение закрыто.

Спецтемы:


Top