Все новости » Здоровье » Новости медицины » Здоровый образ жизни замедляет процесс старения организма на клеточном уровне

Здоровый образ жизни замедляет процесс старения организма на клеточном уровне

Новости. Сакраменто, 17 августа. Учёные Калифорнийского университета провели исследование о влиянии здорового образа жизни на организм человека и убедились, что качество жизни у таких людей существенно улучшается.

Чтобы это доказать, для проведения эксперимента специалисты привлекли более 200 женщин, возраст которых составлял от 50 до 65 лет, причём каждая из них испытала серьёзный стресс.

Одна часть женщин придерживалась здорового образа жизни, а другая — нет. У всех испытуемых учёные измерили длину теломеров, находящихся на конце хромосом, в начале эксперимента и по окончании эксперимента, через год. В научных кругах известно, что теломеры укорачиваются при стрессе, и это говорит о том, что клетки нашего организма стареют.

http://greenelf.ru/

Фото: beauty.inforico.com.ua

Выводы специалистов после окончания исследований показали, что те женщины, которые придерживались здорового образа жизни, смогли избежать негативных последствий стресса на свой организм.





Top