Все новости » Жизнь » 26-летняя девушка считает, что особая система дыхания помогает ей есть меньше

26-летняя девушка считает, что особая система дыхания помогает ей есть меньше

логотип Epoch times
26-летняя девушка считает, что особая система дыхания помогает ей есть меньше

Скриншот/unilad.co.uk

Кейси Бадд из Атланты (США) с февраля 2019 года практикует специальную технику дыхания, которая наполняет её тело энергией. Она утверждает, что правильное дыхание помогает сократить количество еды и перейти на особый вид питания, пишет издание Unilad.

Уже год Кейси не принимает никакой твёрдой пищи. Её рацион состоит из смузи, травяного чая и воздуха. Девушка утверждает, что ей удалось повернуть время вспять, и она чувствует в себе положительные изменения. Она понимает, что её система вызовет у многих недоверие.

«Легко что-то отклонить, если ты этого не понимаешь, но прана помогла мне и может помочь другим», — считает Кейси.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Casey Budd (@_cbudd)

Прана ― это термин из индуизма. Это животворящая сила, которая течёт внутри и вокруг всех вещей, соединяя все элементы вместе.

Дыхательная техника Кейси помогает ей питаться за счёт праны, благодаря правильному дыханию ― «сознательно прямо из живота». С тех пор как она начала соблюдать эту необычную диету, у неё резко снизился аппетит.

«В каком-то смысле, все в мире ― одержимые. Люди могут прожить несколько дней без еды, но не без дыхания. Когда вы научитесь дышать правильно и осознанно прямо из своего живота, вы можете положиться на прану для питания. Как только вы почувствуете, что такое настоящее дыхание, вы испытаете трансформацию и полный сдвиг. Ваш аппетит снизится, потому что вы полны праны и вам больше не нужно столько еды, чтобы поддерживать себя. Ваш аппетит просто естественно уменьшится».

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Casey Budd (@_cbudd)

По словам Кейси, она с каждым днём чувствует себя лучше и лучше.

«В прошлом году я ощутила, что мысли стали проясняться, сон стал более глубоким, а творческие способности резко возросли. Я нахожусь в лучшем периоде своей жизни, умственно, физически, духовно и энергетически», ― добавила она.

Девушка создала свой канал на «Ютубе» и делится опытом с подписчиками, которых у неё более 50 тыс.

«Теперь мне не нужна еда, как раньше, и я не могу себе представить, что буду есть три раза в день. Я так далека от этого желания поесть. Часто, когда вы поедаете гамбургер с картошкой фри, вы на самом деле не голодны, а используете еду как способ заполнить эмоциональную пустоту, и это становится порочным кругом».

Работа с дыханием ― древняя практика, которая не ограничивает человека в чём-либо, а расширяет его возможности, говорит девушка. По её мнению, за год она значительно помолодела.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Casey Budd (@_cbudd)

Обычно у Кейси на завтрак ― свежий травяной чай, на обед ― смузи из сезонных фруктов, таких как клубника и манго. На ужин она может съесть сырой суп из морских водорослей, типа ламинарии, и огурцов или другой коктейль.

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Публикация от Casey Budd (@_cbudd)

Диетолог Кирстен Джексон очень настороженно отнеслась к практике Кейси.

«Эта диета может быть чрезвычайно вредной и вводить в заблуждение по многим причинам. Во-первых, концепция, что вы получаете какие-либо питательные вещества от дыхания, просто невозможна, поэтому я действительно впечатлена креативностью этого утверждения!

Кроме того, пюре-диеты не рекомендуются, если у вас нет проблем с глотанием. Когда вы делаете пюре из своей пищи, то фактически разбавляете её питательную ценность, и это может привести к недоеданию. В тех случаях, когда в медицинских целях необходима диета с пюре, мы  добавляем в рацион сливки и масло, чтобы человек получал достаточно калорий.

Еда и дыхание не заменяют друг друга».

А вот ещё один необычный подход к питанию. Девушка не пьёт воду уже 4 года, но выглядит и чувствует себя прекрасно.

Для вас мы подготовили ещё несколько историй из жизни. Они не оставят ваше сердце равнодушным.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ -

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Комментарии:

  • Рекомендуем