Кирилл Белан

Кирилл Белан

Журналист и обозреватель Epoch Times, специализирующийся на новостях медицины и здорового образа жизни. Является врачом со специализацией в области терапии и трансфузиологии.

6 причин попробовать интервальный треннинг (HIIT)
6 причин попробовать интервальный треннинг (HIIT)
Нехватка времени является одной из самых популярных причин, мешающих людям регулярно трени..
Программа 4R: четыре шага для восстановления здоровья кишечника
Программа 4R: четыре шага для восстановления здоровья кишечника
Состояние желудочно-кишечного тракта оказывает непосредственное влияние на работу других о..
Как готовить еду, чтобы сохранить питательные вещества?
Как готовить еду, чтобы сохранить питательные вещества?
Чтобы оставаться здоровым, важно выбирать продукты с высокой пищевой ценностью. Они содерж..
Кейт Аптон: тренировки и диета с сохранением форм
Кейт Аптон: тренировки и диета с сохранением форм
Судя по фотографиям, Кейт Аптон не чувствует себя неуютно в купальнике. Согласно мнению её..
Польза розмарина: прекрасный аромат и уникальные эффекты
Польза розмарина: прекрасный аромат и уникальные эффекты
Розмарин — многолетнее травянистое растение семейства Яснотковых, содержащее различные ант..
Опасные вещества, которые находятся в мясе
Опасные вещества, которые находятся в мясе
Мясная промышленность любит повторять, что мясо является необходимым продуктом для человек..
Советы по борьбе со стрессом от бойцов SWAT
Советы по борьбе со стрессом от бойцов SWAT
Иногда стресс может быть позитивной силой, когда он мотивирует нас на выполнение важных ве..
Секрет потери веса в питании, а не упражнениях
Секрет потери веса в питании, а не упражнениях
Как любитель физической активности, я всегда был двумя руками за тренировки, но трудно выс..
7 добавок для лечения печени
7 добавок для лечения печени
Оптимальное функционирование печени помогает избавить организм от различных загрязняющих в..
Выбор велосипеда: с чего начать
Выбор велосипеда: с чего начать
Сейчас, когда погода становится лучше день ото дня, мысли о выборе велосипеда посещают мно..
Основная информация по COVID-19
Основная информация по COVID-19
Вирус, официально названный SARS-CoV-2, является причиной заражения миллионов людей во всё..
Лечим тахикардию народными средствами. 5 полезных сочетаний продуктов и трав
Лечим тахикардию народными средствами. 5 полезных сочетаний продуктов и трав
В этой статье мы коротко обсудим, какие методы лечения советуют использовать в народе при ..
Идеальный пресс: советы тренера Джослин Томпсон
Идеальный пресс: советы тренера Джослин Томпсон
Большинство из нас совсем не представляет, что нужно, чтобы получить идеальный пресс. Сгиб..
Симптомы аденомы простаты: мужской вопрос
Симптомы аденомы простаты: мужской вопрос
Аденома простаты — заболевание, которое диагностируют у большинства мужчин зрелого возраст..
Почему мы должны быть благодарны бананам
Почему мы должны быть благодарны бананам
Бананы сегодня можно найти на полках любого супермаркета, и в последние годы мы не видим в..
Дин Карназис, который может пробежать 500 км без сна
Дин Карназис, который может пробежать 500 км без сна
Его зовут Дин Карназис, и вы, возможно, слышали о нём. На его счету такие достижения, как ..
Можно ли поднимать еду с пола?
Можно ли поднимать еду с пола?
Поднять или не поднять, вот в чём вопрос. Пять секунд – это время, как утверждают исследов..
Польза бурого риса. Чем же он лучше белого?
Польза бурого риса. Чем же он лучше белого?
Хотя большинство людей по всему миру выбирает белый рис, полезным считается бурый. В чём п..
15 продуктов, которые сжигают жир
15 продуктов, которые сжигают жир
Джош Топор, врач натуральной медицины, клинический диетолог и автор, советует использовать..
Как справиться с простудой: советы врача китайской медицины
Как справиться с простудой: советы врача китайской медицины
Согласно китайской медицине, простуда представляет собой негативную энергию, имеющую харак..
Переохлаждение: как избежать гипотермии и помочь пострадавшему
Переохлаждение: как избежать гипотермии и помочь пострадавшему
Хотя наш организм способен сам поддерживать постоянную температуру тела, иногда его возмож..