Fri 01, 2020

– EPOCH TIMES –

Здоровье

Почему не получается? На что обратить внимание, чтобы похудеть

Даже если вы серьёзно стали меньше есть и урезали потребление калорий, лишние кило всё равно могут остаться. В таком случае нужно взглянуть и на другие стороны своей жизни. Нехватка сна На самом деле периодическое недосыпание может негативно сказатьс..

Автор: Кирилл Белан. Великая Эпоха

03.11.2016

Почему не получается? На что обратить внимание, чтобы похудеть

Индекс сытости: 12 продуктов, которые можно есть и не толстеть

Ощущение сытости от 200 грамм куриной грудки и от ..

Почему жители Бамы живут до 100 лет

Бама — признанная во всём мире земля долголетия. Э..

Как быть, если перед сном разыгрался аппетит?

Многие знают, что не стоит наедаться на ночь. Неко..

Где взять 25 грамм клетчатки, которые советуют диетологи

Мы едим слишком мало клетчатки, в 2–3 раза меньше ..

Как выбрать хорошее мясо и стоит ли размениваться на колбасу?

Если вы не вегетарианец, то наверняка задавались в..

Тренировки Kangoo Jumps: 5 упражнений для новичков

В детстве многие из нас мечтали научиться высоко п..

Зумба: забей на тренировку, вливайся в тусовку

Зумба — одно из современных направлений фитнеса. Е..

Power Pro Show 2016: в Москве прошла главная фитнес-выставка года

В минувший уикенд в Москве прошла международная вы..

7 привычек, которые погубят вашу кожу лица

Если перед сном регулярно не снимать косметику, мо..

5 причин, чтобы забыть об алкоголе с сегодняшнего дня

Возможно, алкоголь способствует тому, чтобы вечер ..

Почему амбиверты — отличные лидеры

Есть мнение, что миром правят экстраверты, потому ..

В 18 видах российского сливочного масла обнаружены бактерии

Роскачество проверило 64 вида сливочного масла, ра..

Зачем японцы пьют воду по утрам?

Почему японские девушки отличаются стройными фигур..

Как оставаться стройной, если вам за 30

Даже если проблемы с весом не коснулись вас в 20 и..

Тренируйтесь с музыкой: зачем и какую выбрать?

Музыка может не только мотивировать к тренировке, ..

Не хочешь стареть — выбирай овощи молодости

Согласно одной из теорий, старение вызвано действи..

Почему нужно ставить чёткие цели в любом деле?

Практика успешных людей показывает — нужно ставить..

Забудьте о неприятном запахе изо рта

Даже если вы регулярно чистите зубы, пользуетесь з..

Если сердце шалит: 8 продуктов для сердечников

Некоторые продукты с нашего стола по эффекту на ор..

Йога в гамаке — это как?

Любите вы йогу или нет, но попробовать аэройогу в ..

Необычный рецепт здоровья и долголетия от древнего китайского мудреца

Есть ли связь между спокойным сердцем, здоровьем и..

Популярное

Жизнь

11.01.2020

Убитый горем кот угасал после смерти хозяина. А потом сын умершего решил свозить его на могилу отца

Фадхил Райхан из Индонезии поделился в «Фейсбуке» историей о своём питомце по кличке Рэмбо. Рыжий персидский кот был сильно привязан к отцу Фадхила и всегда следовал за ним по пята..

Вдохновение

15.01.2020

Собака наткнулась на маленького одинокого зверька и решила оставить его себе. Даже понесла знакомить с хозяевами!

Австралийке Керри Маккиннон не приходится скучать со своим золотистым ретривером по кличке Аша, у которой большое доброе сердце. Недавно с ней произошла трогательная история, пишет..

Жизнь

15.01.2020

Девушка устроилась волонтёром в приют в память о пропавшем коте. А там её уже долгое время дожидался сюрприз

Три года назад семья Ханны Рандтри из американского города Розбург отправилась на несколько дней на отдых, оставив любимца девочки, кота Спанки, под присмотром родственников. Но жи..

Жизнь

11.01.2020

Одинокая мама троих детей ночами работала на такси ради мечты. Сделать к ней шаг помог случайный пассажир

ЛаТоня Янг, 43-летняя одинокая мама из США, работает на двух работах: днём стилистом в парикмахерской, ночью — водителем такси. Когда она умудряется спать — непонятно, но женщине н..

Вдохновение

12.01.2020

(Видео) Пёс так сильно заботится о коте, как будто это его детёныш. А кот ему это великодушно позволяет

Ролики о семейке из двух золотистых ретриверов и кота поднимают настроение пользователям. С одним из ретриверов у кота сложились более близкие отношения, и они практически неразлуч..