Синдром хронической усталости

Ибн Сина

Всем нам знакомо чувство «накопленной усталости» после
напряженной рабочей недели или эмоциональное и физическое «истощение»
к концу рабочего года, в ожидании отпуска. Однако СХУ несколько отличается от
нормальной, физиологической усталости.

Синдром этот, как самостоятельное заболевание признается не всеми врачами.
Это и верно, поскольку причина его появления до конца не ясна. Отмечено, что
чаще он возникает у молодых энергичных целеустремленных людей, озабоченных
устройством своего бизнеса или карьеры.

Однако далеко не все трудоголики страдают им. Есть гипотеза о вирусном
происхождении синдрома, поскольку в крови больных СХУ часто обнаруживаются
антитела к вирусам Эпштейна-Барр.

Возможно, наличие латентной вирусной инфекции
способствует более быстрому истощению организма при высоких эмоциональных и
физических нагрузках.

Другой версией происхождения СХУ является депрессия.

Известно, что у 50%
больных СХУ обнаруживаются признаки депрессии. А с другой стороны, так
называемые, маскированные, соматические или матовые депрессии включают в себя
практически все проявления хронической усталости.

Согласно «депрессивной» теории, СХУ — вариант депрессивного
состояния. Однако, тот факт, что в лечении хронической усталости хорошо
зарекомендовали себя не только антидепрессанты, но и противовоспалительные
средства, говорит, скорее, о сложном происхождении синдрома — и вирусном, и
психическом подчеркивает EURODOCTOR.

Между тем следует отличать синдром хронической усталости (СХУ) от простой
усталости, которая не является болезнью, а всего лишь естественная реакция
организма на переутомление, сигнал о том, что ему остро необходим отдых.

А вот СХУ — это беспричинная, сильно выраженная, изматывающая организм
общая усталость, не проходящая после отдыха, мешающая человеку жить в привычном
для него ритме.

СХУ ловко маскируется под другие болезни, поэтому распознать
коварный недуг весьма непросто сообщает Медицинская Информсеть.
Каковы же признаки проявления синдрома
хронической усталости? Во-первых, это постоянное ощущение вялости и слабости,
которые не проходят после ночного сна и полноценного отдыха.

Эти проявления, по сути, не связаны с интенсивностью физической или эмоциональной
нагрузки. Постоянно чувствуешь себя
разбитым, хочется посидеть или полежать. Любая нагрузка, которая раньше
проходила незамеченной, — например домашняя работа или общение с друзьями на
вечеринке, — быстро выматывает, вызывает раздражение и желание уединиться.

Из-за постоянной слабости, нежелания что-либо делать и жалоб на слабость
такие люди могут производить на
окружающих впечатление ленивых, «бездельников» или
«симулянтов», поскольку объективных причин для такого их поведения,
казалось бы, нет.

Тем более, если на вялость и быструю утомляемость при
незначительной работе жалуется человек молодой и физически крепкий.
Вторым важным проявлением синдрома хронической усталости являются боли в
мышцах и суставах. Эти боли могут быть неинтенсивные, ноющие, то усиливающиеся,
то проходящие без видимой причины.

Их наличие заставляет многих медиков относить синдром хронической усталости
к группе фибромиалгий — иммунных или наследственных заболеваний мышц и фасций.
При этом температура тела, как правило, нормальная; мышцы не горячие и не
напряженные. Наряду с мышечными, часто появление головных болей, а так же
неприятных ощущений в глазах.

Одна из наиболее частых жалоб, с которой люди обращаются к врачу, это
утомление, которое называют по-разному: слабостью, усталостью, вялостью,
недостатком энергии. Когда обычная деятельность изнуряет вас, вы страдаете
утомлением, причины его могут быть самыми разнообразными, говорится на сайте
компании ИНОЙ
НОЙ.

Итоги наблюдения сайтом Аbout.com/health синдрома хронической усталости в 4
крупных городах США, были обнародованы Американским центром контроля и
профилактики заболеваний. Исследования выявили закономерности распространения
недуга. Более эмоциональные и внушаемые по природе женщины страдают от него в
2…3 раза чаще мужчин.

Синдром хронической усталости поражает в основном людей трудоспособного
возраста старше 30-ти лет. Почти 2/3 из них — с хорошим образованием и из семей
высокого достатка, причём в группе риска те, кто чаще подвергается на работе
стрессу.

Много среди заболевших тех, кто относится к себе слишком
требовательно.
Ведь умственные нагрузки изматывают больше физических. Головной мозг
составляет 2…2,5% веса тела и потребляет около 20% энергии организма.
Единственный институт, изучающий эту проблему, создан в США.

По его данным,
количество страдающих синдромом в Штатах достигло 1,5 миллионов — 0,6%
населенияПредполагается, что в будущем заболеют не менее 1,5% жителей
планеты.
Тем временем исследователи бьются над вопросом, как лечить
фатиг-синдром отмечает Замечательное здоровье.

Для лечения синдрома хронической усталости врачи рекомендуют различные
медицинские терапии, комплиментарную и
нетрадиционную медицину, применение разрешённых (не относящихся к допингу)
фармакологических препаратов и специализированных продуктов питания (продуктов
повышенной биологической ценности, ППБЦ). Это исключительно полезные средства,
в первую очередь:

1. Витамины

2. Гепатопротекторы

3. Иммуномодуляторы

4. Адаптогены

Справка:

Синдром хронической усталости (СХУ) — весьма распространённая патология
точно не установленной природы, которая связана, возможно, с особенностями
жизни населения крупных поселений, типом жизни в развитых странах и плохой
санитарно-экологической обстановкой, вирусной инфекцией, а также большой
эмоционально-психической нагрузкой на человека, которые приводят к
периодической апатии, депрессии, беспричинным приступам гнева, агрессии с
частичной амнезией и др.

История

Заболевание СХУ получило название после эпидемии в штате Невада (США) в
1984 году. Доктор Поль Чейни, практиковавший в небольшом городке
Инклайн-Виллидж, расположенном на берегу озера Тахо, зарегистрировал более 200
случаев этого заболевания.

Больные ощущали депрессию, ухудшение настроения,
мышечную слабость. У них обнаруживали вирус Эпштейна-Барр либо антитела к нему
и к другим вирусам — «родственникам» вируса герпеса.
Была ли причиной заболевания вирусная инфекция или что-то другое, например
плохая экологическая обстановка, так и осталось невыясненным.

В США СХУ
страдают около 10 больных на 100 тысяч населения, пишет Википедия.
В Австралии в 1990 году заболеваемость была выше: 37 человек на 100 тысяч
населения. Более подвержены СХУ женщины в возрасте от 25 до 45 лет.