Хороший сон с китайской медициной


Китайская медицина имеет множество методов, чтобы помочь людям крепко спать. Все кто страдает от бессонницы или других проблем со сном, также могут применить этот метод. Всем известно, что здоровый сон сохраняет хорошее расположение духа и приятный цвет лица.

Розы облегчают стресс
Природа розы есть «холод». Она может облегчить дискомфорт в печени, случившийся от большого волнения, и может так же облегчить депрессию.
Розовый чай
Используйте пять или шесть лепестков роз для приготовления чая. Наилучшее время для питья в течение дня - в тот момент, когда вы почувствуете усталость от жизни.
Семена лотоса очищают сердце
Семена лотоса на вкус сладкие и их природа нейтральна. Они также годятся для каждого, и могут быть полезны для ослабления болей сердца. Когда погода жаркая и трудно заснуть ночью, семена лотоса могут избавить от жара и успокоить сердце.
Вы можете использовать несколько десятков грамм семян лотоса для приготовления сладкого настоя, который очень подходит для летнего напитка.
Лилия прогоняет прочь скуку
Вкус лилии горький и сладкий - ее натура немного холодна - и она имеет эффект, освежающий легкие. Когда вы чувствуете депрессию и скуку, она поможет вам легко заснуть.
Настой лилии
Когда напариваете настой, берете 14-21 грамм лилий. Свежие лилии можно также поджарить с небольшим количеством соли, что будет очень вкусно.

Если Вам понравилась статья, не забудьте поделиться в соцсетях

Вас также может заинтересовать:

  • Более 100 тысяч человек требуют освободить китайского адвоката-правозащитника
  • За 10 лет из Китая за границу убежали более 10 тысяч чиновников
  • Shen Yun Performing Arts поразил творческую общественность в Буэнос Айресе
  • Китай стоит на первом месте в мире по количеству мусора
  • Вечер памяти со свечами по случаю 10-летия репрессий Фалуньгун в Китае прошёл в Тайване

  • Выбор редактора »

  • История коммунизма

  • Top