Виктория Бекхэм села на строгую диету


Виктория Бекхэм села на строгую диету. Фото с kp.ruВиктория Бекхэм села на строгую диету. Фото с kp.ruПосле рождения четвертого ребенка, известная певица, дизайнер и модель Виктория Бекхэм задалась целью сбросить лишний вес при помощи специальной диеты, пишет gazeta.ru 18 августа.

37-летняя звезда хочет быть в должной форме к началу Недели высокой моды в Нью-Йорке, которая стартует 8 сентября. Режим питания Виктории состоит из пяти горстей еды в день и называется "пять рук". Исключив из рациона сахар, она съедает лишь небольшие порции креветок с острым перцем, копченый лосось, суши и легкий омлет. Все это сопровождается большим количеством зеленых овощей, ягод, орехов и несколькими литрами воды.

Кроме этого, жена известного футболиста занимается методикой под названием йогалософия, помогающей поддерживать мышцы в тонусе, а сознание - в спокойствии. Благодаря несложным упражнениям тело и разум достигают гармонии, к тому же исчезает лишний вес.

Личный врач Виктории Бекхэм одобрил ее выбор.


Если Вам понравилась статья, не забудьте поделиться в соцсетях

Вас также может заинтересовать:

  • Слушайте растения
  • Худеем без вреда для здоровья
  • Стресс во время беременности повышает риск возникновения астмы у ребенка
  • Цель обуславливает средства
  • ТОП-10 — продукты для снижения веса


  • Top