Секреты похудения от Мирославы Карпович


Секреты похудения от Мирославы Карпович 24 -летняя звезда сериала Секреты похудения от Мирославы Карпович 24 -летняя звезда сериала «Папины дочки». Фото с malina-mix.comМирослава Карпович, 24-летняя звезда сериала «Папины дочки», поделилась недавно своими секретами красоты, пишет 7d.org.ua 27 августа.

Девушку всегда подозревали в тайном пристрастии к диетам, но, как утверждает сама Мирослава, свои 50 кг при росте 170 см она получила от природы, опровергая обвинения в аскетическом образе жизни и регулярных посещениях спортзала.

При этом молодая актриса считает, что ей, также как и любой девушке, необходимо следить за тем, что и сколько есть.

Из мучного, например, Мирослава позволяет себе булочку и пирожное не больше одного раза в день, и утром, а не вечером. Ее фишка — так называемая «Диета лайт», при которой не следует переедать, а после семи вечера — нельзя есть вовсе. Треть рациона должны составлять овощи, употреблять их можно в любом виде. По утрам Мирослава иногда заменяет фруктовый сок на смузи из сельдерея и моркови.

Кроме того, девушка ведет довольно активный образ жизни. Несмотря на напряженный график работы, она находит время ходить с сестрой на танцы и регулярно кататься на роликах.


Если Вам понравилась статья, не забудьте поделиться в соцсетях

Вас также может заинтересовать:

  • Первоклассники болеют чаще, если не ходили в детский сад
  • Исследования аутизма у близнецов
  • Альтернативное курение также вредно для здоровья
  • Диета Филатова
  • Ученые пришли к выводу, что самая лучшая поза для сна - это положение лежа на спине

  • Выбор редактора »

  • История коммунизма

  • Top