Расстройство желудка чаще всего вызвано стрессом

Был проведён опрос среди 1019 датчан. Оказалось, что почти половина респондентов испытывают симптомы расстройства желудка, в основном, во время стрессовых ситуаций. Медики предположили, что боли, вздутие живота и остальные проблемы пищеварительного тракта — это результат стрессов, недостатка физической активности, плохого сна и нерегулярного питания.

Обычно, когда человек нервничает, то он ест быстро и нерегулярно. Это приводит к несварению желудка и нарушению функций кишечника. Эмоциональное состояние сильно влияет на физическое здоровье, подчеркивают учёные. Чем меньше человек подвергается стрессу, тем больше шансов у него быть здоровым.