Много солнца, но почему-то разболелась голова…


В течение недели люди должны адаптироваться к весне. У кого-то это может вызвать проблемы со здоровьем. Фото: Mario Tama/Getty ImagesВ течение недели люди должны адаптироваться к весне. У кого-то это может вызвать проблемы со здоровьем. Фото: Mario Tama/Getty ImagesПришла долгожданная тёплая солнечная погода. Но почему возникла какая-то вялость, сонливость и головная боль? Ответ специалиста, врача-метеоролога:

«В течение недели люди должны адаптироваться к весне. У кого-то это может вызвать проблемы со здоровьем. Температура воздуха поднялась до 20 градусов и выше. Дует тёплый ветер, он может быть достаточно сильным, и у многих людей от этого может возникнуть головная боль, головокружение, подавленное настроение.

Что происходит с нашим организмом, почему мы чувствуем дискомфорт? В последние несколько недель до потепления в апреле все ещё сохранялась прохладная погода, но теперь мы должны немного поменяться, как умственно, так и физически. Организм реагирует медленно и нужно время, чтобы привыкнуть».

У метеочувствительных людей могут возникнуть мигрени, нарушения сна и даже головокружение. Это реакция на изменения в атмосфере. Погода чудесная, а люди раздражены.

Сильнее всех страдают пожилые и больные люди, так как они особенно чувствительно реагируют на изменения климата. Чтобы адаптация проходила менее болезненно, можно использовать терморегуляцию. Для этого очень хорошо подходят сауны или парные бани. Они прекрасно стимулируют кровообращение.


Если Вам понравилась статья, не забудьте поделиться в соцсетях

Вас также может заинтересовать:

  • Вредных и полезных продуктов не существует
  • Темный шоколад может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, считают ученые
  • По интернет-опросу родителей выяснилось, чем питаются их дети по утрам
  • Казанские врачи впервые в истории удалили опухоль мозга через нос
  • «Тотальный диктант» показал массовую безграмотность россиян


  • Top