Учёные провели эксперимент, в котором приняли участие 362 ребёнка семи-девяти лет. Было создано две группы. В первой группе находились дети с плохими навыками чтения. Шестнадцать недель первая группа получала добавки, содержащие 600 мг омега-3 жирных кислот, а вторая группа получала плацебо.
Через три недели дети, имевшие плохие навыки чтения, догнали вторую группу, улучшив технику чтения на 20%. Учёные пришли к выводу, что эти добавки положительно действуют на работу мозга. Родители заметили также, что у детей даже улучшилось поведение. Недаром на протяжении многих лет рыбий жир считался источником витамина D, который улучшает работу мозга.
0
0