Диетологи составили список самых полезных напитков

логотип Epoch times
Диетологи составили список самых полезных напитков

Новости. США, 2 октября. Медики и диетологи составили список наиболее полезных напитков, сообщают СМИ.

Максимально полезные напитки:

– апельсиновый сок – влияет на иммунитет, защищает от рака и катаракты;

– молоко – в нём есть то, чего нет в других напитках. Большое содержание жира и водорастворимых витаминов, почти вся таблица Менделеева.

Нормализует работу желудочно-кишечного тракта, улучшает обмен веществ, сжигает жиры;

– зеленый чай – содержит полифенолы, флавоноиды и антиоксиданты, защищает сердце, укрепляет кости, снижает риск появления рака;

– горячий шоколад, какао – они вырабатывают гормон серотонин, улучшающий настроение, защищают от сердечно-сосудистых заболеваний;

– клюквенный сок – защищает от инфекций пищеварительной и мочевыводящей систем, защищает десны, снижает холестерин в крови;

– мятный чай – нормализует пищеварение и снимает боль в мышцах.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ -

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Вас также может заинтересовать:

  • Лекарственные поражения печени
  • Когда голос – наше все!
  • Учёные раскрыли секрет пользы чая с малиной
  • Роспотребнадзор приостанавливает ввоз пресловутой ГМ-кукурзы
  • Чтобы похудеть, нужно есть девять раз в день
  • Комментарии:
    Рекомендуем