Тяжёлая сумка может стать причиной депрессии

Новости, 9 октября. Тяжёлые сумки, оказывается, вредны не только для опорно-двигательного аппарата человека, но также негативно влияют на его психическое здоровье, сообщают СМИ.

Учёные Китая из Национального университета Сингапура и Гонконского университета провели ряд исследований по воздействию на эмоционально-психическую сферу человека необходимости постоянно носить тяжёлые сумки.

Как утверждают учёные-психологи из Китая, чем больше вес ноши, тем тяжелее и негативнее мысли.

Проведённые исследования показали, что тяжёлые сумки, которые человек носит постоянно, могут стать причиной возникновения негативных мыслей, плохого настроения и депрессии.

Здесь учёными выявилась взаимосвязь физического веса сумки и психического здоровья человека.

К тому же, в ходе исследований было доказано, что ощущения на физиологическом уровне, которые были получены от ношения тяжестей, способны влиять на возможность выражать своё мнение в тех вопросах, которые не имеют к этому непосредственного отношения.

Также исследователи заметили интересный факт в том, что негативное воздействие ослабевало, когда людям с тяжёлой сумкой предлагалось думать о лёгких по весу предметах или просто о чём-то приятном.

Таким образом, если вам придётся переносить тяжёлые сумки, думайте о чём-то лёгком и приятном: воздушном шаре, невесомом пёрышке, о тёплом ясном солнышке — и тогда жизнь вам покажется чуточку легче.