Продукты могут дарить счастье

The Epoch Times09.10.2012 Обновлено: 06.09.2021 14:13
Новости. Италия, 9 октября. От еды зависит психологическое состояние человека — к такому выводу пришли итальянские учёные. Некоторые продукты могут сделать нас счастливыми, сообщают СМИ.

Если вы будете употреблять шоколад и икру, то вы сохраните душевное спокойствие. Исследование, проведённое итальянским учёным Лукой Пассамонти из Университета Катандзаро, позволило определить список продуктов, подавляющих гнев и раздражение.

Это шоколад, икра, молоко, сыр, мясо птицы, говядина, свинина, орехи. Залогом хорошего настроения является «правильная еда», содержащая аминокислоту триптофан. Необходимо ежедневно употреблять 350 г «оптимистических» продуктов. Это поможет снять агрессивность, стрессы, контролировать гнев и отрицательные эмоции.

«Триптофановая» диета поможет в излечении психологических заболеваний, например, депрессии и склонности к суициду. Конечно, эти продукты — антидиета, но они помогают людям пребывать в хорошем настроении. Учёный нисколько не сомневается в том, что худые люди гораздо злее из-за недостатка триптофана.

________________________________________________________

Также считается, что красивая посуда и ярко оформленные блюда всегда способствуют хорошему настроению. Посуда для азиатских ресторанов, например, даст вам прочувствовать неповторимый вкус восточной кухни, которая уже прочно вошла в нашу жизнь. Японские рестораны, такие как Джапан Ичибан, отменно готовят морепродукты, которые также способствуют поднятию тонуса.

Комментарии
Уважаемые читатели,

Спасибо за использование нашего раздела комментариев.

Просим вас оставлять стимулирующие и соответствующие теме комментарии. Пожалуйста, воздерживайтесь от инсинуаций, нецензурных слов, агрессивных формулировок и рекламных ссылок, мы не будем их публиковать.

Поскольку мы несём юридическую ответственность за все опубликованные комментарии, то проверяем их перед публикацией. Из-за этого могут возникнуть небольшие задержки.

Функция комментариев продолжает развиваться. Мы ценим ваши конструктивные отзывы, и если вам нужны дополнительные функции, напишите нам на [email protected]


С наилучшими пожеланиями, редакция Epoch Times

Упражения Фалунь Дафа
ВЫБОР РЕДАКТОРА