Почему офисным работникам хочется спать на рабочем месте?
Фото: https://www.ukrgazeta.com/
Новости, США. 24 октября. Учёные выяснили, почему офисных сотрудников клонит в сон на рабочем месте, сообщают СМИ.
Исследователи Университета Нью-Йорка и Национальной лаборатории Лоренса Беркли при Университете Калифорнии, проведя тесты на добровольцах, доказали, что офисных работников клонит в сон из-за недостатка кислорода, а не только из-за недосыпа или плотного обеда.
Замерив концентрацию углекислого газа (CO2) в разных помещениях, специалисты пришли к выводу, что основной причиной утомляемости является высокий уровень углекислого газа, обнаруженного в офисах, конференц-залах, учебных заведениях и других помещениях.
Концентрация газа в помещении и учебных заведениях в 3-8 раз выше концентрации газа на открытом воздухе.
Источником углекислого газа в помещениях являются количество людей в помещении и плохая вентиляция.
Низкий уровень кислорода непосредственно влияет на снижение концентрации внимания, способность принимать решения, сонливость и т.д.
Исследования убедительно доказывают, что прогулки в обеденное время и тайм-ауты благотворно влияют на работоспособность и отдых офисных работников.
Поддержите нас!
Каждый день наш проект старается радовать вас качественным и интересным контентом. Поддержите нас любой суммой денег удобным вам способом и получите в подарок уникальный карманный календарь!
Поддержать