Учёные подсчитали, насколько сокращают жизнь вредные привычки

логотип Epoch times
Учёные подсчитали, насколько сокращают жизнь вредные привычки

Новости. Великобритания, 18 декабря. Вредные привычки могут сокращать жизнь на 30 минут ежедневно, пишут СМИ.
Для оценки влияния плохих привычек профессор Кембриджского университета Дэвид Спиджелхэлтер взял за основу концепцию быстрого и замедленного старения а в качестве единицы измерения взял полчаса и назвал это микрожизнью. По результатам своих исследований он сделал вывод, что человек теряет по одной микрожизни, если съедает один гамбургер, выкуривает две сигареты, выпивает 2-3 дозы алкоголя в день, если имеет лишних 5 кг веса и проводит по два часа в день у телевизора.

Но если вы питаетесь свежими овощами и фруктами, занимаетесь спортом, принимаете препараты, снижающие уровень холестерина, выпиваете только одну дозу алкоголя, то вы можете заработать дополнительные микрожизни.

Окружающая среда и социальные факторы тоже оказывают влияние, их можно также выразить в микрожизнях. Например, шведские женщины получают дополнительно по 4 микрожизни в день, а шведские мужчины получают по 21 микрожизни в сутки.

Этот метод лишь приблизительно оценивает ущерб от вредных привычек. Для более точного расчёта нужны дополнительные исследования.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ -

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Вас также может заинтересовать:

  • Позитивная тенденция: в Германии снизился процент детей, имеющих избыточный вес
  • От ожирения умирают чаще, чем от голода
  • Всемирный опрос Q&A: «Жизнь в прошлом была лучше или хуже?»
  • Доклад ВОЗ: От этих заболеваний умирает человечество
  • Энергетики не окрыляют
  • Комментарии:
  • Рекомендуем