Сжатие кулака помогает запоминать информацию


Новости. США, 26 апреля. Американские психологи выяснили, как можно улучшить память, сообщают СМИ.

Сжатие кулака помогает запоминать информацию.  Фото:STAN HONDA/AFP/Getty ImagesСжатие кулака помогает запоминать информацию. Фото:STAN HONDA/AFP/Getty Images

Для этого надо удерживать сжатый правый кулак в течение 90 секунд. Сжатый правый кулак помогает воскресить в памяти недавние события или действия, а сжатый левый кулак помогает вспомнить то, что было давно.

Для изучения влияния сжатия руки на память были проведены эксперименты. 51 участник должны были в течение нескольких минут запомнить 72 слова. Выяснилось, что те, кто во время запоминания слов сжимал правый кулак, лучше запоминали список слов, а при сжатии левого кулака лучше вспоминали эти слова. Психологи считают, что при этом активизируются области мозга, связанные с памятью. Рут Проппер, автор исследования из университета Монклера, считает, что простые движения могут улучшить память, временно заменяя функционирование мозга.

Сжатие правого кулака активизирует левое полушарие мозга, а левого – правое полушарие, что показали проведённые ранее исследования. Это также связано с эмоциями: сжатый правый кулак выражает гнев или счастье, а левый – тревогу или грусть. Учёные считают, что во время процесса, связанного с памятью, задействованы оба полушария: левое кодирует воспоминания, а правое их извлекает.

В дальнейшем учёные хотят выяснить, поможет ли сжатие кулака улучшить вербальные или пространственные способности, фотографическую память.

Установили бы Вы себе на телефон приложение для чтения статей сайта epochtimes?

Если Вам понравилась статья, не забудьте поделиться в соцсетях

Вас также может заинтересовать:

  • Мини-аудит сайта
  • Учёные Сибири получили из песка руду
  • «Маленький бандит» найден на Мадагаскаре
  • Ubuntu всё хорошеет и растёт
  • Захватывающий интернет портал!


  • Top