Посменная работа разрушает здоровье человека
Джетлаг (когда человек совершает прыжок из одного часового пояса в другой) проявляется симптомами усталости, головной боли, бессонницы и снижении аппетита в течение нескольких дней и тоже ведёт к разбалансировке организма. Фото: Stefan Neuweger/flickr.com
Новости. Лондон, 24 января. В Англии учёные на основании экспериментов и исследований пришли к однозначному выводу — смещение режимов сна и бодрствования разрушает организм человека на генном уровне.
Публикация последних исследований научных работников из Центра сна в Университете Суррея неутешительны. Оказывается, люди, которым приходится работать по ночам, а также часто меняющие часовой пояс, имеют проблемы со здоровьем. У них возникает бессонница, и, как следствие, повышается риск развития рака, сердечнососудистых заболеваний и диабета.
Иными словами, когда человеку приходится заниматься работой по ночам, сбивается ритм биологических часов, и нарушаются все системы человеческого организма.
Научные работники провели опыты, в которых участвовали 22 добровольца. Их рабочий график был смещён на ночное время суток. Исследования анализов крови участников показали нарушение ритма работы организма. Более 97% ДНК генов, отвечающих за биоритм человека, оказались рассинхронизироваными.
Джетлаг (когда человек совершает прыжок из одного часового пояса в другой) проявляется симптомами усталости, головной боли, бессонницы и снижении аппетита в течение нескольких дней и тоже ведёт к разбалансировке организма.
Университет Суррея добился высочайшего признания во всех областях наук, и его выпускники в рейтингах по трудоустройству зачастую занимают первое место.
Поддержите нас!
Каждый день наш проект старается радовать вас качественным и интересным контентом. Поддержите нас любой суммой денег удобным вам способом!
Поддержать