(Фото) 40-летняя мама двоих детей бросила пить и неузнаваемо преобразилась! Теперь она вдохновляет других людей

Австралийка Джастин Уитчерч увлеклась спиртным ещё в молодости. С годами доза постепенно увеличивалась. В итоге к 40 годам мать двоих детей выпивала не менее трёх бутылок вина в день, добавляя к этому пару рюмок водки, пишет издание Daily Mail.

Здоровье женщины было подорвано, показатели анализа печени зашкаливали по всем параметрам. Из-за низкого уровня тромбоцитов у Джастин выпали волосы, а тело покрывали синяки.

«Дошло до того, что отец, увидев меня впервые за несколько месяцев, сказал, что, если бы он не знал, что это я, он бы не узнал свою собственную дочь», — вспоминала Джастин.

Врачи предупредили, что если она продолжит пить, то жить ей останется всего несколько месяцев. Но решающую роль в отказе от спиртного сыграли слова дочери.

«Главным поворотным моментом стала моя девятилетняя дочь, которая посмотрела на меня со слезами на глазах и сказала: «Мама, я боюсь, что тебе не станет лучше»».

Первые месяцы отказа от спиртного были самыми тяжёлыми. Джастин перестала посещать пабы и бары, в которых проводила раньше всё свободное время. Когда у неё появлялось искушение сдаться, она изо всех сил пыталась отвлечься.

«Старайтесь делать то, что принесёт пользу вашему здоровью, например, упражнения, хорошее питание и сон, а также восстановите связь с тем, что вы любили раньше».

Одной из самых больших проблем Джастин при переходе на здоровый образ жизни стала проблема поиска круга общения, который способствовал бы её выздоровлению.

«Когда вы снова начнёте общаться, выберите время дня, когда меньше всего соблазнов, — советует женщина. — Для меня это всегда был завтрак или поздний завтрак. В это время дня у вас меньше шансов выпить. И просто помните, вам не нужно давать кучу объяснений».

Джастин стала заменять посиделки в баре долгими прогулками по национальному парку, пляжу или ботаническому саду. Вдобавок ко всему она увлеклась фитнесом и занималась не реже трёх раз в неделю на протяжении двух лет.

Её усилия не пропали даром. Джастин сбросила 17 кг, стала подтянутой и уверенной в себе женщиной, которая сама управляет своей судьбой. Она работает фитнес-тренером и уже несколько раз участвовала в конкурсе бикини в качестве модели, о чём раньше даже и мечтать не могла. В свои 47 лет женщина выглядит намного моложе и привлекательнее, чем семь лет назад.

Джастин поборола свою многолетнюю алкогольную зависимость, которая едва не убила её. Она превратилась в другого человека как в физическом, так и в духовном плане.

И сегодня Джастин наглядным примером вдохновляет других людей, заявляя, что «невозможное всегда возможно».

«Я здорова, в хорошей форме, счастлива и живу настоящей жизнью. Это то, чего нельзя найти на дне бутылки».

А один мужчина три года снимал, как менялась его внешность без алкоголя. Его фотографии говорят сами за себя!

Для вас мы подготовили ещё несколько историй из жизни. Они не оставят ваше сердце равнодушным.