Пять распространённых ошибок, из-за которых ваша кожа выглядит старше
Советы эксперта по отшелушиванию и минимизации порПо её словам, оба способа необходимы, поскольку клетки кожи удерживаются вместе двумя способами, что делает каждый способ отшелушивания важной частью процедуры.
Доктор Кунин — дерматолог в Канзас-Сити (штат Миссури, США). Она также автор и основатель бренда средств по уходу за кожей DERMAdoctor.
Forbes называет её работу «новаторской» и говорит, что она «один из самых цитируемых авторитетов в области ухода за кожей в США». DERMAdoctor стал первым брендом по уходу за кожей, основанным женщинами и имеющим медицинскую поддержку, который был представлен в Sephora и Ulta.
Ниже приведены её ответы на наши самые актуальные вопросы по уходу за кожей. С её помощью мы обновили наши схемы ухода за кожей в духе коллекций продуктов с умными названиями «Спокойствие, прохлада и коррекция», «Месть морщинам» и «Не ошибайся».
— Назовите 5 наиболее распространённых ошибок, которые, по вашим наблюдениям, совершают ваши пациенты при уходе за кожей или телом?
Доктор Кунин:
- Пренебрегают солнцезащитным кремом.
- Используют полоски/ленты для сужения пор: они действительно не удаляют подповерхностные загрязнения и могут вызвать ссадины на коже, которые приводят к инфекции.
- Используют пылесосы для пор: они просто не работают.
- Спят в макияже.
- Не используют отшелушивание для лица и тела.
- Можете ли вы объяснить важность отшелушивания?
Доктор Кунин: По своей структуре кожа напоминает кирпичную стену. Клетки соединены между собой «клеем», который химические отшелушивающие средства, такие как AHA (альфа-гидроксикислоты), например, гликолевая кислота, помогают растворить. Они также скреплены между собой микроскопическими волокнами, которые при физическом отшелушивании разрушаются.
Отшелушивание обоими способами помогает раскрыть поры, разгладить сухую, грубую, бугристую кожу, не дать зрелой коже выглядеть тусклой и унылой, а также в целом сделать кожу более здоровой.
— Какие пять ошибок приводят к расширенным порам?
Доктор Кунин: Поры растягиваются (как резинка), когда они забиваются отмершими клетками кожи, излишками жира, макияжа и загрязнений. Старение кожи (потеря дермального коллагена, усугубляемая длительным пребыванием на солнце) также вносит свой вклад.
Дермальный коллаген — это то, что «сжимает» поры под поверхностью кожи. Поскольку начиная с 40 лет мы теряем 1% этого дермального коллагена каждый год, поры становятся более вялыми и открытыми.
— Какие распространённые ошибки могут привести к более заметным порам?
Доктор Кунин:
- Не пользоваться солнцезащитным кремом с SPF 30 или выше.
- Не включать витамин С и ретинол в свой режим омоложения кожи.
- Не проводить физическое и химическое отшелушивание кожи: клетки удерживаются двумя способами, и использование обоих методов обеспечивает комплексное отшелушивание.
- Использование средств по уходу за кожей/косметики, которые являются комедогенными (закупоривают поры)
- Не удалять макияж перед сном/ спать в макияже.
Как мы можем уменьшить поры?
Доктор Кунин:
Используйте химический и физический эксфолиант в одном (например, DERMAdoctor Physical Chemistry), который помогает растворить остатки кожи и разрушить связи, удерживающие клетки кожи вместе.
Носите средство для минимизации пор, чтобы помочь очистить поры
Пользуйтесь безмасляным некомедогенным солнцезащитным кремом SPF 30
Используйте 1% ретинол каждый вечер и сыворотку с витамином С с феруловой кислотой и витамином Е каждый день.
Попробуйте использовать химические пилинги.
— Что приводит к кератозу пиларис?
Доктор Кунин: Keratosis pilaris (KP) — это наследственное заболевание кожи, которым страдает около 50% населения планеты.
При КП избыток клеток кожи запрограммирован на более быстрое производство и их скопление вокруг поражённых волосяных фолликулов. В первую очередь это верхняя часть наружной части рук и бёдер; однако могут быть поражены также ягодицы, лицо и спина. Воспаление происходит у основания поражённых фолликулов, что приводит к обесцвечиванию.
— К каким препаратам следует обращаться для достижения антивозрастных результатов?
Доктор Кунин: Используйте 1% ретинол каждый второй вечер, чередуя с витамином С с феруловой кислотой и витамином Е, или используйте один продукт, например, DERMAdoctor Kakadu C 1% ретинол с 12% С феруловой кислотой + Е комплекс.
Кроме того, каждое утро используйте 20% сыворотку с витамином С с феруловой кислотой и витамином Е. И не забывайте о солнцезащитном креме SPF 30!
Статьи предназначены для информационных целей и не заменяют индивидуальную медицинскую консультацию.
Поддержите нас!
Каждый день наш проект старается радовать вас качественным и интересным контентом. Поддержите нас любой суммой денег удобным вам способом и получите в подарок уникальный карманный календарь!
Поддержать