Несмотря на то что выкидыш — это довольно распространённое явление, большинство женщин по-прежнему скорбят в одиночестве из-за того, что об этом трудно говорить. Фото:  Nicoleta Ionescu/Shutterstock | Epoch Times Россия
Несмотря на то что выкидыш — это довольно распространённое явление, большинство женщин по-прежнему скорбят в одиночестве из-за того, что об этом трудно говорить. Фото:  Nicoleta Ionescu/Shutterstock

Восстановление после выкидыша

Понимание выкидыша — важный шаг его преодоления
Автор: 22.01.2022 Обновлено: 22.01.2022 10:21
В последнее время частота выкидышей значительно возросла. Выкидыш — это самопроизвольная потеря беременности в течение первых 20 недель беременности. Для многих пар выкидыш становится тяжёлой утратой.

Хотя люди часто переживают выкидыш тихо, эту тему необходимо открыто обсуждать, потому что она очень распространена. По оценкам каждая пятая беременность заканчивается выкидышем. Если вы пережили потерю беременности, то вы не одиноки. Мы надеемся, что обсуждение этой темы придаст вам сил и поможет исцелиться.

Виды выкидышей

Повреждённая яйцеклетка

Оплодотворённая яйцеклетка может повредиться на ранних сроках беременности. Тогда эмбрион не развивается и реабсорбируется, оставляя пустой гестационный мешок. Повреждённую яйцеклетку также называют анэмбриональной беременностью. Учёные не пришли к единому мнению о причинах такого повреждения, но, скорее всего, проблема кроется в хромосомных аномалиях оплодотворённой яйцеклетки.

У женщин с оплодотворённой яйцеклеткой часто получают положительный тест на беременность и ранние симптомы беременности, такие как, болезненность груди и тошнота.

Когда эмбрион перестаёт расти, то уровень хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) и прогестерона начинает снижаться, а вместе с ним и многие симптомы беременности. Затем могут появиться выделения.

Такие беременности всегда заканчиваются выкидышем в первом триместре беременности.

Пропущенный выкидыш

Пропущенный выкидыш или тихий выкидыш также случается на ранних сроках беременности. В этом случае женщина продолжает испытывать симптомы беременности и чувствовать себя беременной — отсюда и название «пропущенный выкидыш». Часто случившееся обнаруживается только во время УЗИ или из-за вагинального кровотечения.

Угрожающий выкидыш

Угрожающий выкидыш проявляется вагинальным кровотечением, судорогами и, возможно, болью в пояснице. Хотя это невероятно неприятные ощущения, но не все женщины, испытывающие такие симптомы в течение первых 20 недель беременности, заканчивают выкидышем.

Неизбежный выкидыш

Неизбежный выкидыш — это когда у женщины наблюдается кровотечение и судороги наряду с расширением шейки матки. В этом случае женщины иногда проходят все стадии родов, но у них случается выкидыш.

Неполный выкидыш

Неполный выкидыш — это когда организм не полностью отвергает все ткани эмбриона. Иногда в этом процессе может помочь использование специальных трав, таких как чёрный кохош, голубой кохош и дягиль. Некоторым женщинам может потребоваться расширение шейки матки и кюретаж («выскабливание») для удаления её содержимого.

Полный выкидыш

Полный выкидыш — это когда всё содержимое зачатка и ткани вышли из матки. После полного выкидыша кровотечение может продолжаться несколько дней.

Молярная беременность

Молярную беременность также называют гидатидиформными родинками (ГМС), гестационной тропной болезнью (ГТБ) или родинкой. Патология возникает в результате генетических ошибок при оплодотворении и приводит к быстрому росту аномальной ткани в матке и отсутствию эмбриона. Данное заболевание случается у одной женщины из 1500.

Эктопическая беременность

Если оплодотворённая яйцеклетка растёт вне основной полости матки, то беременность называется внематочной. Обычно процесс происходит в фаллопиевой трубе, из-за чего его называется трубной беременностью. Оплодотворённая яйцеклетка попадает в фаллопиевую трубу. Ребёнок не может развиваться и возникает риск для матери.

Симптомы выкидыша

  •  Выделения из влагалища или кровотечение,
  •  Боль или спазмы в животе или пояснице,
  •  Сокращения матки,
  •  Выделение жидкости или тканей из влагалища,
  •  Ухудшение или сильная боль в спине,
  •  Перестали проявляться признаки и симптомы беременности.

Традиционный подход

Если беременность находится на достаточном сроке, то врачи часто рекомендуют «выскабливание», при котором специалисты расширяют шейку матки и с помощью инструмента выскабливают слизистую оболочку матки. Хотя такая процедура относительно быстро решает проблему потери беременности, но она сопряжена с рисками: перфорации матки, повреждения шейки матки, рубцовой ткани и инфекции.

Холистический подход

Те, кто ищет естественную альтернативу, могут пройти через самостоятельный выкидыш. Хотя это может стать для женщины тяжёлым испытанием, но многие предпочитают выкидыш в комфортных домашних условиях. Иногда, особенно при беременности, закончившейся в первом триместре, женщины переживают настоящие роды.

Важно сообщить своему акушеру или акушерке, что вы проходите через этот процесс, чтобы они могли наблюдать за вами в случае необходимости. Если в какой-то момент выкидыша у вас повысилась температура, появился озноб, болезненность внизу живота или выделения с неприятным запахом, нужно немедленно связаться с вашим медицинским работником.

Такие травы, как синюха голубая, синюха чёрная, кора крушины и дягиль, способствуют естественным родам. Дягиль особенно полезен, если плацента не проходит полностью или наблюдается обильное кровотечение. Кроме того, эфирное масло мускатного шалфея известно своей способностью вызывать сокращение матки. Лаванда и ладан часто используются для успокоения и облегчения боли.

Если вы решили пройти через естественный выкидыш, то обратитесь к врачу или акушерке для получения рекомендаций. Если у вас наблюдаются аномальные кровотечения, судороги или другие странные симптомы, обязательно обратитесь к своему лечащему врачу.

Восстановление

Независимо от того, выберете ли вы медицинское «выскабливание» или естественный выкидыш в домашних условиях, процесс восстановления очень важен для физического, эмоционального и духовного выздоровления. Обратите внимание на следующее:

Питание

Цельное питание жизненно важно для восстановления организма после прекращения беременности. Восстановить запасы питательных веществ в организме помогут невоспалительные продукты: органические фрукты и овощи, полезные для здоровья жиры и качественные продукты животного происхождения, выращенные на откорме травой.

Женщины, пережившие выкидыш, часто нуждаются в восполнении запасов железа, витамина С, фолатов и других витаминов группы В. Сосредоточьтесь на варёной листовой зелени, цитрусовых, морепродуктах дикого отлова, яйцах, качественном мясе и печени.

После прекращения беременности мы рекомендуем пить чай из крапивы и листьев красной малины, чтобы повысить тонус матки и помочь ей вернуться в небеременное состояние.

Отдых

Отдых крайне важен для восстановления организма после прерывания беременности, как с физической, так и с эмоциональной точки зрения. Убедитесь, что вы спите не менее восьми часов каждую ночь, чтобы способствовать оптимальному восстановлению и репарации. Дайте себе возможность пережить горе и справиться с эмоциями, прежде чем вернуться к привычному ритму жизни.

Упражнения

После физического выздоровления многие женщины начинают тренировки для поднятия настроения и регулирования гормонов после выкидыша. Связь с телом через физическую активность, а не через ощущения потери, может стать для вас целительной. Начните с ходьбы, пеших прогулок или другой лёгкой активности.

Общение

Будь то ваш близкий человек или профессиональный психотерапевт — поговорить о своём горе и переживаниях будет полезно. Выкидыш — очень распространённое явление, но иногда оно кажется изолированным и запретным для обсуждения. Вероятно, наиболее полезными станут беседы с другими женщинами, пережившими выкидыш. Найти надёжного психотерапевта также будет полезно.

Функциональная и интегративная медицина

Иногда существуют чёткие причины, по которым может произойти выкидыш. В других случаях причина неизвестна. Важно понимать, что выкидыш — это не ваша вина.

Для продвижения будущей беременности начните обследование у врача функциональной или интегративной медицины. Он поможет оценить уровень гормонов, функции щитовидной железы, уровень питательных веществ, сахара в крови, скрытых инфекций или генетических факторов.

Выкидыш — это тяжёлая утрата для любой пары. Потеря жизни — какой бы маленькой она ни была — очень велика! Ободряет тот факт, что 75% женщин, переживших выкидыш, впоследствии проходят через здоровую беременность.

Доктор Эшли Тёрнер — традиционно обученный натуропат и сертифицированный доктор целостного здоровья в Restorative Wellness Center. Как эксперт в области функциональной медицины, доктор Эшли стал автором руководства по оздоровлению кишечника «Восстановительная кухня и восстановительные традиции», кулинарной книги, состоящей из невоспалительных праздничных рецептов.

Комментарии
Дорогие читатели,

мы приветствуем любые комментарии, кроме нецензурных.
Раздел модерируется вручную, неподобающие сообщения не будут опубликованы.

С наилучшими пожеланиями, редакция The Epoch Times

Упражения Фалунь Дафа
ВЫБОР РЕДАКТОРА