Фото: Image Point Fr/Shutterstock | Epoch Times Россия
Фото: Image Point Fr/Shutterstock

Зелёный свет помогает при мигрени

Воздействие зелёного света сократило количество дней с головной болью в месяц в среднем на 60%
The Epoch Times18.02.2022 Обновлено: 18.02.2022 09:58
Исследование показывает, что зелёный свет может уменьшить частоту и интенсивность головных болей и улучшить качество жизни пациентов.

Мигрень — третье по распространённости заболевание в мире, от которого страдают 39 млн человек в США и один миллиард во всём мире, согласно данным Фонда исследования мигрени.

«Это первое клиническое исследование, оценивающее воздействие зелёного света в качестве потенциальной профилактической терапии для пациентов с мигренью», — говорит ведущий автор исследования Мохаб Ибрагим, доцент кафедры анестезиологии, фармакологии и нейрохирургии медицинского колледжа Университета Аризоны в Тусоне и директор клиники по лечению хронической боли.

«Как врачу, мне это действительно интересно. Теперь есть ещё один инструмент в моём арсенале для лечения одного из самых сложных неврологических заболеваний — мигрени».

Лечение мигрени

В целом воздействие зелёного света сократило количество дней головной боли в месяц в среднем примерно на 60%. Большинство участников исследования — 86% пациентов с эпизодической мигренью и 63% пациентов с хронической мигренью сообщили о сокращении более чем на 50% количества дней головной боли в месяц.

Эпизодическая мигрень характеризуется до 14 дней головной боли в месяц, а хроническая мигрень — 15 и более дней.

«Общая средняя польза была статистически значимой. Большинство людей были очень довольны», — говорит Ибрагим об участниках, получившим светодиоды и инструкции, которым они должны были следовать дома.

«Одним из способов измерения удовлетворённости участников было то, что, когда мы регистрировали людей, предупредили, что в конце исследования они должны будут вернуть свет. Но когда исследование подошло к концу, мы предложили им оставить светодиод, и 28 из 29 человек решили оставить его у себя».

Ибрагим и его соавтор Амол Патвардхан изучали эффекты воздействия зелёного света в течение нескольких лет. Это первое клиническое исследование включало 29 человек, страдавших эпизодической или хронической мигренью и потерпевших неудачу в многочисленных традиционных методах лечения, таких как пероральные препараты и инъекции ботокса.

«Несмотря на последние достижения, лечение головных болей при мигрени по-прежнему остаётся сложной задачей», — говорит Патвардхан, доцент и заместитель председателя по научной работе в отделении анестезиологии.

«Использование нефармакологической терапии, такой как зелёный свет, может оказать огромную помощь различным пациентам, которые либо не хотят принимать лекарства, либо лекарства не помогают. Преимущество этого подхода заключается в отсутствии сопутствующих побочных эффектов. Если они вообще есть, то, по-видимому, улучшают сон и другие показатели качества жизни».

Зелёный свет как лекарство

В ходе исследования пациенты 10 недель подвергались воздействию белого света от одного до двух часов в день. После двухнедельного перерыва они подвергались воздействию зелёного света тоже 10 недель.

Они регулярно заполняли опросники и анкеты, чтобы отслеживать количество головных болей и их интенсивность, а также измерять качество жизни, например, способность засыпать и спать или выполнять работу.

Используя числовую шкалу боли от нуля до 10, участники отметили, что воздействие зелёного света привело к уменьшению боли на 60%, с 8 до 3,2. Терапия зелёным светом также сократила продолжительность головной боли и улучшила способность участников засыпать и спать, выполнять работу по дому, физические упражнения и работать.

Никто из участников исследования не сообщил о каких-либо побочных эффектах воздействия зелёного света.

«В этом исследовании мы рассматривали зелёный свет как лекарство, — говорит Ибрагим. — Это не любой зелёный свет. Это должна быть правильная интенсивность, правильная частота, правильное время воздействия и правильные методы воздействия».

Ибрагим говорит, что к нему обращаются врачи из Европы, Африки и Азии с просьбой предоставить параметры зелёного света и схему для их пациентов.

«Всем известно, что светодиоды стоят недорого, так что этот вариант лечения стоит как минимум попробовать, — уверяет профессор. — Особенно тем, кто живёт в местах, где ресурсы ограничены и людям приходится дважды подумать, прежде чем потратить деньги на лекарства».

«Это замечательные результаты, но на этом история только начинается, — говорит Ибрагим. — Как учёному, мне очень интересно, как это работает, потому что если я пойму механизм, то смогу использовать его для лечения других заболеваний. Я могу использовать его как инструмент для манипулирования биологическими системами, чтобы достичь хороших результатов».

Работу финансировали Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья, подразделение Национального института здоровья и Университет Аризоны.

Комментарии
Дорогие читатели,

мы приветствуем любые комментарии, кроме нецензурных.
Раздел модерируется вручную, неподобающие сообщения не будут опубликованы.

С наилучшими пожеланиями, редакция The Epoch Times

Упражения Фалунь Дафа
ВЫБОР РЕДАКТОРА