Масло лаванды может облегчить боль только благодаря своему запаху. Фото: Elenathewise/iStock | Epoch Times Россия
Масло лаванды может облегчить боль только благодаря своему запаху. Фото: Elenathewise/iStock

Четыре эфирных масла, которыми следует запастись у себя дома

Эти натуральные средства защитят от микробов, помогут расслабиться и справиться с рядом симптомов, а также наполнят дом восхитительными ароматами
Автор: 13.02.2022 Обновлено: 13.02.2022 10:35
В наше время, когда в состав многих продуктов входят химикаты и всё больше людей ищут способы вести более естественный образ жизни и помогать планете, стоит запастись чистыми эфирными маслами.

Их легко купить, просто использовать, и они могут применяться в большинстве комнат дома по разным поводам. Вот некоторые эфирные масла, которые неплохо иметь под рукой уже сегодня.

Лимон

Лимон — одно из самых популярных и универсальных эфирных масел, которое можно использовать для различных целей. Запаситесь этим удобным эфирным маслом для дома, чтобы добавлять его в воду и полоскать рот для облегчения неприятного запаха изо рта, или накапать несколько капель в ванну или диффузор для расслабления.

Добавьте лимонное масло в шампунь, чтобы естественным образом избавиться от перхоти, или смешайте его с другими ингредиентами, например, с гелем алоэ вера, чтобы создать антимикробное средство для дезинфекции рук.

Эфирное масло лимона также используется во многих домах для уборки. Добавьте пару капель в смесь пищевой соды и соли, чтобы создать средство для чистки разделочных досок, или добавьте его в DIY-спреи и средства для мытья пола, моющее средство для посуды и хозяйственное мыло.

Лаванда

Ещё одно незаменимое эфирное масло — лаванда. Люди используют его в лечебных целях уже тысячи лет, и оно невероятно универсально. Например, его можно наносить на прыщи, места укусов насекомых, сыпь и небольшие ожоги, а также использовать в качестве дезинфицирующего средства при порезах и царапинах. Добавьте масло лаванды на подушку, чтобы заснуть, или в ванну, чтобы снять стресс.

Если у вас болит голова, попробуйте втереть немного лавандового масла в лоб и виски, или добавьте несколько капель в горячую воду для паровой ингаляции, которая помогает справиться с инфекциями пазух и дыхательных путей или их закупоркой.

Вы также можете сделать натуральный дезодорант, используя пасту из пищевой соды и воды, настоянную на каплях лавандового масла, или поместить это вещество в саше, чтобы уберечь одежду от моли и других ползучих насекомых.

Эвкалипт

Если вы никогда не использовали дома эвкалиптовое масло, то сейчас самое время начать. Созданное из листьев эвкалиптовых деревьев, у него освежающий запах и широкий спектр применения. Например, оно прекрасно помогает облегчить заложенность в груди и кашель. Его можно использовать как самостоятельно, так и в смеси с другими маслами или кремами.

Кроме того, из эвкалиптового масла можно сделать мазь для смазывания горла и груди, что полезно для облегчения астмы.

Некоторые люди, страдающие фибромиалгией, используют эвкалиптовое масло для снятия боли, втирая масло в поражённые участки. Другие способы применения эвкалиптового масла — добавлять его в компрессы для снятия боли и заживления опоясывающего лишая и использовать в самодельных чистящих спреях (дезинфицирующих средствах, устраняющих запахи и микробы).

Кроме того, используйте его в качестве спрея от клопов, для уменьшения боли и воспаления, а также для дезинфекции ран.

Мята перечная

Запасаясь эфирными маслами для дома, не забудьте купить масло перечной мяты. Многие люди пьют горячий мятный чай при расстройствах желудка. Но знаете ли вы, что можно использовать само масло для массажа живота — это может помочь облегчить тошноту и спазмы в желудке.

Наносите мятное масло на грудь и горло, чтобы успокоить кашель или снять заложенность, или смочите уставшие или перегретые ноги несколькими каплями масла, добавленными в холодную воду. Оно может помочь успокоить зуд кожи, отпугнуть грызунов и пауков, а также устранить неприятный запах в обуви.

Кроме того, используйте мятное масло при уборке, чтобы насладиться его свежим ароматом и антибактериальными свойствами. Например, добавьте около чайной ложки масла в воду перед мытьём полов или приготовлением других чистящих средств «Сделай сам».

Чайное дерево

Добавьте масло чайного дерева в свой список покупок. Это давно используемое эфирное масло удобно для лечения длинного списка заболеваний, таких как бородавки, стопы, экзема, акне, укусы насекомых, простудные заболевания, грибок ногтей, перхоть, псориаз, головные вши и многое другое.

Кроме того, нанесите несколько капель неразбавленного масла на корзины для домашних животных в вашем доме, чтобы отпугнуть блох, и добавьте масло чайного дерева в бутылочки с водой, чтобы создать доступные натуральные дезинфицирующие спреи. Этой комбинацией удобно обрабатывать столешницы, дверные ручки и столы.

Это лишь некоторые из эфирных масел, которые всегда должны быть под рукой. Подумайте о приобретении и других, таких как гвоздика, орегано, розмарин, кедровое дерево и грейпфрут. Вы будете поражены тем, как много применений вы сможете найти для этих продуктов.

Светлана Егорова Обозреватель и журналистка The Epoch Times, специализирующаяся на материалах о красоте, косметике и уходу за телом.

 

Комментарии
Дорогие читатели,

мы приветствуем любые комментарии, кроме нецензурных.
Раздел модерируется вручную, неподобающие сообщения не будут опубликованы.

С наилучшими пожеланиями, редакция The Epoch Times

Упражения Фалунь Дафа
ВЫБОР РЕДАКТОРА