Техника массажа лица

Массаж лица — эффективная и доступная процедура для поддержания нашей кожи здоровой и красивой, которая усиливает кровообращение, что в свою очередь обеспечивает здоровый цвет лица и предотвращает появление морщин.

Уникальностью такой процедуры является то, что без инъекций, химического воздействия и определённых средств массаж работает как натуральный лифтинг, корректируя овал лица и оказывая омолаживающий эффект.

В зависимости от выбранной техники, с помощью мануального воздействия можно убрать отёчность, проработать контур лица, выделить скулы и даже предотвратить появление высыпаний на лице.

Процедуру самомассажа можно выполнять в домашних условиях, однако здесь важна техника выполнения. Небрежный и жёсткий массаж лишь навредит коже. Нельзя натягивать или растягивать, трепать и делать другие подобные действия при лечебном массаже дома. Поэтому без определённых знаний для достижения эффекта довериться косметологу. Специалист опирается не только на правильное выполнение техники, но и подбора специальных средств под тип кожи. Например, если кожа сухая и склонна шелушиться, то используется питательный крем, при жирной работают по гелю.

Что ожидать после первой процедуры?

Да, правда в том, что первые изменения (если массаж был выполнен правильно) уже можно наблюдать после первой процедуры. В первую очередь, это расслабление мышц. Мануальными движениями мы ускоряем кровообращение, что благоприятно воздействует на нашу лимфу. После первой процедуры лицо выглядит отдохнувшим и свежим.

Благодаря массажу можно добиться:

• сокращения количества морщин;
• улучшение качества кожи;
• улучшение кровообращения;
• снятия следов стресса и напряжения;
• естественной подтяжки овала лица.

Регулярность процедур обеспечит все эти изменения постепенно. Однако любой массаж является отличной инвестицией в ваш красивый и здоровый внешний вид.

Если же вы решили попробовать выполнять самомассаж, то необходимо идти по специальным массажным линиям:

• по подбородку: от середины подбородка по нижней челюсти к ушным мочкам;
• по щекам: от угла рта к ушам, от середины верхней губы и боковой поверхности носа к верхней части ушной раковины;
• вокруг глаз: от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу глаза, а затем (в обратном направлении) от наружного угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу;
• по лбу: от середины лба к вискам.

Каждую массажную линию рекомендую заканчивать лёгкой фиксацией. И смывать косметику необходимо по тем же самым линиям.

Самостоятельный массаж лица — процедура безопасная и не вызывает осложнений. Но при некоторых состояниях любое воздействие на лицо противопоказано — это воспаления, акне, герпес и травмы на коже лица. При герпесе и акне вы можете разнести инфекцию, при воспалениях и травмах давление ухудшает состояние тканей и замедляет их восстановление. В других случаях процедура разрешена. Делая массаж лица дома по правилам, вы сможете получить максимальный результат и сэкономить время на косметолога.

Татьяна Гуляева, косметолог с медицинским образованием. Оказывает полный спектр косметологических процедур. Также проводит консультации и подбор уходовых средств для домашнего использования.