strawberry 23 676x450 1 - Йогурты с пробиотиками помогут в борьбе с депрессией
Йогурт клубничный. Bernadette Wurzinger/pixabay.com/Pixabay License

Йогурты с пробиотиками помогут в борьбе с депрессией

The Epoch Times22.03.2021 Обновлено: 22.03.2021 18:10

Учёные Оксфордского университета выявили, что продукты, содержащие пробиотики, способны повысить настроение людей, и являются отличными антидепрессантами и оказывают положительное действие на нервную систему, сообщает портал Myjane.

Известно, что работа желудочно-кишечного тракта тесно связана с работой мозга. Именно поэтому многие люди в стрессовой ситуации страдают проблемами, связанными с ЖКТ.

Сотрудники университета убедились в этом, проведя исследования на 45 добровольцах возрастом от 18 до 45 лет. Участники эксперимента, которые употребляли в пищу пробиотики, гораздо легче справлялись с депрессивным состоянием.

Исследователи рекомендуют употреблять в пищу йогурты с пробиотиками, как дополнительное средство в борьбе с нервными расстройствами.

Комментарии
Уважаемые читатели,

Спасибо за использование нашего раздела комментариев.

Просим вас оставлять стимулирующие и соответствующие теме комментарии. Пожалуйста, воздерживайтесь от инсинуаций, нецензурных слов, агрессивных формулировок и рекламных ссылок, мы не будем их публиковать.

Поскольку мы несём юридическую ответственность за все опубликованные комментарии, то проверяем их перед публикацией. Из-за этого могут возникнуть небольшие задержки.

Функция комментариев продолжает развиваться. Мы ценим ваши конструктивные отзывы, и если вам нужны дополнительные функции, напишите нам на [email protected]


С наилучшими пожеланиями, редакция Epoch Times

Упражения Фалунь Дафа
ВЫБОР РЕДАКТОРА