Free-Photos/pixabay.com/Pixabay License | Epoch Times Россия
Free-Photos/pixabay.com/Pixabay License

Посменные работники должны ограничивать себя в продуктах, богатых железом

The Epoch Times19.08.2020 Обновлено: 14.10.2021 12:53

Учёные из Университета штата Юта установили, работники ночных смен не должны налегать на продукты с большим содержанием железа в своем составе. Данный металл нарушает внутренние биоритмы печени, что увеличивает риск развития сахарного диабета второго типа, рака и ожирения, сообщает Zee News.

Ключевая структура, определяющая биоритмы всего тела находится в головном мозге, однако, биоритмы печени зависят не только от высших нервных процессов, но и от концентрации железа в организме человека.

Когда человек потребляет большое количество продуктов с железом, особенно в ночное время, он нарушает внутренние биоритмы работы печени. Организм позднее будет восстанавливать функционирование органа до здорового уровня, на что потребуется время.

При систематическом сбое циркадных ритмов всё может вылиться в сахарный диабет второго типа или другие болезни обмена веществ.

 

Источник: medvesti.com

Комментарии
Дорогие читатели,

мы приветствуем любые комментарии, кроме нецензурных.
Раздел модерируется вручную, неподобающие сообщения не будут опубликованы.

С наилучшими пожеланиями, редакция The Epoch Times

Упражения Фалунь Дафа
ВЫБОР РЕДАКТОРА