Daria Nepriakhina/unsplash.com/License Unsplash | Epoch Times Россия
Daria Nepriakhina/unsplash.com/License Unsplash

Скудный завтрак пагубно влияет на организм

Автор: 02.04.2021 Обновлено: 14.10.2021 12:57

Новости. Москва, 11 мая. Научные сотрудники из Швеции провели ряд экспериментов и пришли к выводу, что организм человека нуждается в полноценном завтраке. Нерегулярное и неполноценное утреннее питание приводит к развитию метаболического синдрома.

Участниками исследований стали учащиеся школ, подробно записывающие, чем они питаются по утрам. Через 27 лет добровольцев эксперимента обследовали.

Оказалось, что те испытуемые, которые предпочитали утром оставаться без завтрака, либо съедали лёгкий завтрак, страдают метаболическим синдромом.

Эксперты уверены: люди, съедающие полноценный завтрак, обеспечивают себе правильное функционирование организма на целый день, кроме того, мозговая деятельность у них лучше.

Метаболическим синдромом (комплексное нарушение обмена веществ) страдает четвёртая часть человечества, и в последнее время им заболевают даже подростки.

Комментарии
Уважаемые читатели,

Спасибо за использование нашего раздела комментариев.

Просим вас оставлять стимулирующие и соответствующие теме комментарии. Пожалуйста, воздерживайтесь от инсинуаций, нецензурных слов, агрессивных формулировок и рекламных ссылок, мы не будем их публиковать.

Поскольку мы несём юридическую ответственность за все опубликованные комментарии, то проверяем их перед публикацией. Из-за этого могут возникнуть небольшие задержки.

Функция комментариев продолжает развиваться. Мы ценим ваши конструктивные отзывы, и если вам нужны дополнительные функции, напишите нам на [email protected]


С наилучшими пожеланиями, редакция Epoch Times

Упражения Фалунь Дафа
ВЫБОР РЕДАКТОРА