бессонница

Как восстановиться после бессонной ночи

Для организма оптимальное время сна 7–9 часов. Данные исследований показывают, что такая продолжительность сна благоприятно сказывается на здоровье, производительности и счастливом настроении. Но как быть, если вы увлеклись искусством во время «Ночи ..
04.11.2016
Как восстановиться после бессонной ночи
5 способов избавиться от бессонницы
17.05.2016
5 способов избавиться от бессонницы
Нарушения сна всё чаще следуют рука об руку с наши..
Недостаток сна приводит к ожирению
13.05.2015
Недостаток сна приводит к ожирению
С точки зрения специалистов, взрослым необходимо о..
Травы, которые разжигают наш внутренний огонь
26.12.2014
Травы, которые разжигают наш внутренний огонь
Идея о том, что некоторые травы обладают тёплой эн..
Учёные: бессонница формируется из-за низкого качества сна
14.10.2014
Учёные: бессонница формируется из-за низкого качества сна
Учёные из Университета Чикаго доказали, основная п..
Бессонница уменьшает головной мозг
06.09.2014
Бессонница уменьшает головной мозг
Учёные в течение длительного времени наблюдали за ..
Учёные: рис поможет при бессоннице
05.09.2014
Учёные: рис поможет при бессоннице
Учёные провели ряд исследований и доказали, что об..
Ученые установили, почему пожилым людям нужно меньше времени на сон
24.08.2014
Ученые установили, почему пожилым людям нужно меньше времени на сон
Исследователи долго не могли ответить на вопрос, п..
Бессонница приводит к ожирению после 21 года
23.08.2014
Бессонница приводит к ожирению после 21 года
Подростки, имеющие проблемы со сном, имеют повышен..
Акупунктура для ушей
27.07.2014
Акупунктура для ушей
Возможно, вы видели на фото знаменитостей вроде Мэ..
Акупрессура и здоровый детский сон
26.06.2014
Акупрессура и здоровый детский сон
Понятие о здоровом детском сне сильно отличается о..
Удивительная акупунктурная точка
13.06.2014
Удивительная акупунктурная точка
«Печень 3» (тайчун/великий прорыв) ― популярная ак..
О чём говорят болезненные симптомы?
30.04.2014
О чём говорят болезненные симптомы?
Нэнси (псевдоним) — 30-летняя женщина, которая стр..
Целительная сила крепкого сна. Часть 2
28.03.2014
Целительная сила крепкого сна. Часть 2
Классическая китайская медицина — это всеобъемлюща..
    • Популярное
    Вдохновение
    14.10.2020
    5-летняя девочка хотела убедиться, что с умершим котом всё в порядке, и отправила ему письмо на небеса. А кот прислал ей..
    Пятилетняя Нева Лоуи из английского города Уолтон-на-Темзе была безутешна и сильно скучала по коту по кличке Тин-Тин, который умер от сердечной недостаточности, пишет издание Мirro..
    pic
    Жизнь
    16.10.2020
    (Видео) В тяжёлую минуту женщина обратилась к умершему отцу. И видеокамера зафиксировала чей-то силуэт
    55-летняя Норма Уилл из Техаса переживала трудный период. У её матери Терезы врачи диагностировали рак в последней степени и прогнозировали, что она проживёт не более полугода, пиш..
    pic
    Жизнь
    17.10.2020
    (Фото) Кот впервые увидел, как хозяйка принимает ванну. Его взгляд красноречивее тысячи «Мяу»!
    Пользовательница сайта Reddit c ником tacos_fall_apart опубликовала фотографию своего пушистого питомца, который впервые увидел, как хозяйка принимает ванну. Его реакция бесподобна..
    pic
    Вдохновение
    17.10.2020
    Девушка думала, что из-за огромного родимого пятна её никто не полюбит и не возьмёт в жёны. Как же она ошибалась!
    34-летняя Челси Пит из Летбриджа в канадской провинции Альберта родилась с синдромом Стерджа-Вебера, редким неврологическим заболеванием, из-за чего у неё большое родимое пятно на ..
    pic
    Жизнь
    13.10.2020
    7-летнего футболиста толкнули на тренировке. Кто бы мог подумать, что это спасёт ему жизнь!
    Это случилось в 2010 году, когда семилетний Купер из австралийского города Сиднея бегал с детьми на футбольном поле. Получив сильный толчок в спину, мальчик поднялся и продолжил иг..
    pic


    • Продолжая взаимодействовать с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами файлов cookie. Узнать больше OK