26 июля: Люди бросают цветной порошок на Фестивале красок в Москве. Изначально так отмечали праздник Холи в Северной Индии, бросая друг на друга яркие краски, люди встречали весну и отгоняли злых духов. Фото: ALEXANDER UTKIN/AFP/Getty Images | Epoch Times Россия
26 июля: Люди бросают цветной порошок на Фестивале красок в Москве. Изначально так отмечали праздник Холи в Северной Индии, бросая друг на друга яркие краски, люди встречали весну и отгоняли злых духов. Фото: ALEXANDER UTKIN/AFP/Getty Images

Учёные: Черты характера связаны с развитием заболеваний

Автор: 27.08.2020 Обновлено: 14.10.2021 12:54

Исследователи обнаружили новые доказательства того, что некоторые черты нашей личности сказываются на здоровье. Команда психологов из Университета Ноттингема и Университета Калифорнии в Лос-Анджелесе изучила взаимосвязь между определёнными чертами личности и экспрессией генов.

В исследовании использовались чувствительные микрочипы. С помощью них учёные изучили соотношение между пятью основными психологическими чертами и двумя группами генов у белых кровяных клеток (лейкоцитов). Первая группа генов связана с развитием воспаления, вторая — с формированием противовирусного ответа и антителами.

Около 120 добровольцев ответили на вопросы пятифакторного опросника личности, разработанного психологами Р. МакКрае и П. Коста. Учёные оценили людей по пяти основным аспектам личности (нейротизм, экстраверсия, открытость опыту, доброжелательность в общении, добросовестность).

Образцы крови участников были собраны для анализа экспрессии генов. Кроме того. исследователи оценили вредные привычки и образ жизни добровольцев, сообщает PreventDisease.

Добросовестность

Добросовестные люди трудолюбивы, надёжны, послушны и способны контролировать свои эмоциональные всплески. Они любят всё планировать и стремятся к достижению своих целей. Исследователи обнаружили, что добросовестность может защитить от развития некоторых хронических заболеваний.

Согласно результатам исследования, каждый балл по шкале добросовестности уменьшает гипотетические шансы на развитие инсульта на 37%,  на развитие гипертонии — на 27%, артрита — на 23%, и сахарного диабета — на 20%. Учёные предполагают, что добросовестность способствует здоровому образу жизни и правильному питанию, что чрезвычайно важно для профилактики многих хронических заболеваний.

Открытость опыту

Открытые люди любопытны, имеют творческие наклонности, широкий круг интересов и активно следуют новым идеям. Каждый дополнительный балл по шкале открытости  способствовал снижению рисков развития инсульта на 31%, болезней сердца — на 17%, гипертонии — на 29% и артрита — на 21%. Учёные считают, что открытость помогает человеку быть менее подверженным стрессу и получать достаточно необходимой информации. Читайте также: «Три секрета Цигун о человеческом теле».

Экстраверсия

Экстраверты являются позитивными, напористыми, разговорчивыми и социально активными людьми. Они часто бывают душой компании и наслаждаются общественной деятельностью. Исследователи обнаружили, что увеличение на один балл по шкале экстраверсии снижает риски развития гипертонии на 26%. Больше никаких позитивных изменений не было связано с экстраверсией.

Доброжелательность

Доброжелательные люди хорошо ладят со всеми. Они, как правило, более внимательны, добры, не жадные, активно помогают другим и вызывают доверие. Они готовы идти на компромисс. Каждый балл по шкале доброжелательности снижал шансы на развитие артрита на 21%. Учёные считают, что тесные социальные связи могут быть связаны с крепким здоровьем, что было доказано в более ранних исследованиях.

Нейротизм

Невротичные люди чрезмерно чувствительны и эмоциональны. Они часто испытывают гнев, беспокойство или депрессию. Невротики, которые постоянно испытывают беспокойство, имеют больше шансов на развитие заболеваний. Каждый балл по шкале нейротизма связан с увеличением риска развития болезней сердца на 24%, заболевания лёгких — на 29%, гипертонии —  на 37%, и артрита — на 25%.

Если вы задумываетесь о том, чтобы изменить себя к лучшему, используйте данные нового исследования. Развивайте себя и будьте здоровы.

Комментарии
Уважаемые читатели,

Спасибо за использование нашего раздела комментариев.

Просим вас оставлять стимулирующие и соответствующие теме комментарии. Пожалуйста, воздерживайтесь от инсинуаций, нецензурных слов, агрессивных формулировок и рекламных ссылок, мы не будем их публиковать.

Поскольку мы несём юридическую ответственность за все опубликованные комментарии, то проверяем их перед публикацией. Из-за этого могут возникнуть небольшие задержки.

Функция комментариев продолжает развиваться. Мы ценим ваши конструктивные отзывы, и если вам нужны дополнительные функции, напишите нам на [email protected]


С наилучшими пожеланиями, редакция Epoch Times

Упражения Фалунь Дафа
ВЫБОР РЕДАКТОРА