Тыквенная закуска без выпечки
Приготовьте из тыквы вкусные энергетические батончикиВы расходуете бюджет на энергетические батончики? Вы тратите деньги на энергетические батончики?
Приготовьте их сами из тыквы и получите заряд энергии, а также повысите иммунитет за счёт антиоксидантов. Вкусные и натуральные ингредиенты в этих батончиках пополнят ваш организм полезным белком, омега-3 и клетчаткой.
Порция: 24 штуки
Ингредиенты
- ½ стакана тыквенного пюре,
- ½ стакана миндального масла,
- ¼ стакана кленового сиропа,
- 1 чайная ложка специй для тыквенного пирога,
- 1/3 стакана овсяных хлопьев,
- 1/3 стакана тыквенных семечек.
Способ приготовления
В большой миске смешайте тыкву, миндальное масло, кленовый сироп и специи для тыквенного пирога до однородной массы. Добавьте овёс и тыквенные семечки. Поставьте в холодильник на 1–2 часа, чтобы смесь легко скаталась в шарики. Готовые шарики храните в холодильнике или заморозьте.
Поддержите нас!
Каждый день наш проект старается радовать вас качественным и интересным контентом. Поддержите нас любой суммой денег удобным вам способом и получите в подарок уникальный карманный календарь!
ПоддержатьРекомендуем
Комментарии
КУЛЬТУРА
ЗДОРОВЬЕ
ТРАДИЦИОННАЯ КУЛЬТУРА
ПОПУЛЯРНОЕ
ВЫБОР РЕДАКТОРА