Фото: Elina Fairytale / pexels.com / СС0  | Epoch Times Россия
Фото: Elina Fairytale / pexels.com / СС0

Игры на природе — лучший способ познания окружающего мира

Познавая природу, дети учатся мыслить творчески
Автор: 21.01.2022 Обновлено: 21.01.2022 15:55
Я много лет учился и работал в сфере дошкольного образования, воспитал двоих детей, поэтому могу отметить, что игра на открытом воздухе  — это самый лучший метод обучения. Эти преимущества сохраняются и во взрослой жизни.

Это не просто физические сенсорные ощущения от прикосновения к уникальным текстурам природы, которые подают в мозг подробную информацию об окружающей среде, но и расслабление сознания, потому что ты свободен от ожиданий, правил и ограничений по времени.

Здесь дети обучаются естественным способом.

Когда они исследуют природу в неструктурированной игре, их мозг интуитивно концентрируется на решении проблем.

Фактически, дети, которым разрешается играть на открытом воздухе среди деревьев, более сконцентрированы, креативны и социализированы, чем те, которые ограничены игровыми площадками с готовым оборудованием, или ограничены правилами под руководством взрослых. Времяпрепровождение на природе также уменьшает синдром дефицита внимания и гиперактивность (СДВГ).

Это говорит нам о том, что на природе дети начитают понимать себя, понимают, что нет ничего более естественного и натурального в мире, чем сама природа (водоемы, деревья, животные). Они активно обучаются и положительно ведут себя. Став взрослыми, они ценят и охраняют природу.

Помимо этих преимуществ, игры на открытом воздухе укрепляют иммунную систему детей, уменьшая симптомы аллергии, поскольку дети взаимодействуют с животными, растениями и почвой. Старое представление о том, что «детям нужно есть грязь» имело обоснование, ведь излишняя дезинфекция детей снижает естественную защитную функцию организма.

Выбирайте дикую природу

Дикие насаждения можно найти везде: на заброшенных участках, у ручьёв, озёр, в парках, садах, лесах и на пляжах.

Без присмотра оставлять детей около воды и других подобных мест может быть опасно, но вы получите вознаграждение и, увидев результат, поймёте, что риск стоил того. А разве мы не возим детей в машине ради удобства? Речь идёт о будущем. Жемчужины, которые мы получим от игры на открытом воздухе, дороже удобства — это лучшее обучение!

Как вдохновиться для игры на природе

Поначалу вам покажется странным проводить игры на открытом воздухе без привычных вещиц и игрушек. Вы можете почувствовать, что зря тратите время и вам скучно, или не видите в этом смысла. Я отвечу, что большая часть нашего дня вращается вокруг требований, правил и стресса — на самом деле очень важно, чтобы вы выделяли часть времени, чтобы просто «быть», а не «делать».

Этим вы позволите парасимпатической нервной системе уравновесить гормоны стресса, такие как кортизол и адреналин, которые вырабатываются при стрессе.

Надпочечники устают без отдыха, и в дальнейшем может появиться множество физических и психических расстройств. Это бывает не только у людей пожилого и среднего возраста, но и у детей.

Если проводить некоторое время на природе, то вы почувствуете, что можете справляться с жизненными взлётами и падениями, как в игре на автостраде.

Мы с детства понимаем, что природа исцеляет и успокаивает, когда мы в этом нуждаемся.

Просто будь

Начните с того, что позвольте ребёнку руководить игрой. Старайтесь не устанавливать много правил. Пусть опыт будет небольшим, и посмотрите, что из этого получится.

Попробуйте смотреть на мир глазами детей. Маленький листик не заметен, но, перевернув его, вы обнаружите яйца насекомых.

Играйте на природе и исследуйте её только для радости, расслабления и удовольствия.

В мире, где естественность, тишина, единение, одухотворение и спокойствие часто приносятся в жертву более важным вещам. Но, разве неприятно потеряться в мире крошечной раковины или камешка?

Армин Ауктор — автор материалов, посвященных личностному развитию и этическим вопросам.

Комментарии
Дорогие читатели,

мы приветствуем любые комментарии, кроме нецензурных.
Раздел модерируется вручную, неподобающие сообщения не будут опубликованы.

С наилучшими пожеланиями, редакция The Epoch Times

Упражения Фалунь Дафа
ВЫБОР РЕДАКТОРА