В семье игроман. Что делать?
Игроман подменяет свою жизнь на виртуальную, не обращая внимание на жену, забывая о своих обещаниях, домашних делахНо порой так случается, что в семейную идиллию вмешивается «третий лишний», когда, например, мужчина почти всё своё время и деньги тратит «туда».
Нет, не на любовницу, а на компьютерные игры — «Танчики», например, или «Варкрафт», в которых он пропадает днями и ночами, каждый раз после работы, на выходных, в праздники и т. д.
Он перестаёт жить реальной жизнью. И всё чаще подменяет её виртуальной, не обращая внимания на жену, забывая о своих обещаниях, домашних делах и т. д.
Пара перестаёт нормально общаться, проводить время вместе, заниматься сексом и т. д.
Вместо этого супруги часто ссорятся. Речь даже заходит о разводе.
Ведь жена искренне не понимает, что происходит с мужем, как вернуть его обратно в семью, в реальность.
Давайте разбираться, как быть в подобной ситуации?
Для начала важно осознать, почему так происходит.
Дело в том, что практически любой человек (в нашем случае мужчина) может стать компьютерным игроманом по разным причинам. Например, чтобы:
• не решать возникшую у него проблему,
• забыться, отвлечься от забот,
• «убить время»,
• разнообразить жизнь,
• привлечь к себе внимание и т. д.
Для наглядности рассмотрим три примера.
1. Допустим, мужчину уволили с работы, и он не может устроиться на новую. Его нигде не берут. Деньги заканчиваются, уже нечем платить по счетам. Да ещё и жена «пилит» по этому поводу.
В результате стресс возрастает. И чтобы хоть как-то снизить его, мужчина с головой уходит в виртуальный мир. Там нет проблем и всегда интересно. Время летит незаметно. А главное, есть единомышленники, такие же игроки, как и ты сам. И, конечно, победы, коих нет в реальной жизни.
2. Или, наоборот, у мужчины есть постоянная работа, но она давно не доставляет радости. Стала скучной и рутинной.
А мужчине хочется удовольствия, новых впечатлений, выброса адреналина и других положительных эмоций.
Вот он и пытается внести разнообразие с помощью игр, посвящая им всё больше времени, сил, а иногда и денег.
3. Либо жена перестала обращать на него внимание. Постоянно занимается собой, детьми. Работает, уделяет время всем и вся, кроме одного человека — его самого.
Мужчина оказывается не в силах справиться с ситуацией, с игнором и безразличием в свой адрес. Потому предпочитает «сбежать» в иллюзорный мир и спрятаться от проблем.
Но что с этим делать женщине, которая увидела в примерах свою ситуацию с мужем?
Во-первых, признаться себе честно в наличии проблемы. И своей косвенной причастности к её возникновению. Без чувства вины, осуждения, агрессии, а спокойно.
Только в спокойном состоянии можно искать решение проблемы, а не усугублять её ещё больше.
Во-вторых, поговорить с супругом. Спросить, почему он так много времени проводит за компьютером и так мало с ней. Сказать, что вам его не хватает, и вы хотите помочь ему справиться с игроманией, если он готов к этому.
В-третьих, передать мужу ответственность за его жизнь, оставив за ним право выбора. Например, сказать:
«Но если ты не хочешь ничего менять, то можешь оставить всё, как есть. Только в этом случае я буду вынуждена развестись. Мне не подходит жизнь жены игромана. Что ты думаешь об этом?»
В-четвёртых, поддержать супруга морально и физически, словами и на деле. Если только он стремится сохранить семью.
Например, сказать, что любите его. Записаться к семейному психологу, который поможет:
• мужу справиться с зависимостью (в том числе с неуверенностью и страхами) и вызвавшей её проблемой (например, отсутствием работы или вашей заботы);
• вам обоим преодолеть разногласия, сблизиться. (И как следствие, наладить общение и отношения);
• найти общую цель: совместное хобби /путешествие/проект и т. п.
Если же супруг окажется против менять что-либо в своей жизни — подать на развод. Чтобы он увидел серьёзность ваших намерений и задумался над своей жизнью.
Но что бы вы ни решили, вам потребуется три вещи.
1. Любовь к себе и к мужу, а не эмоциональная зависимость от супруга/его денег/статуса жены и пр.
2. Мудрость отличить одно от другого.
3. Смелость, готовность уйти, несмотря на свой страх или осуждение со стороны. Если муж выбрал игру, а не вас, тут ничего не поделаешь.
Ведь это ваша жизнь. И только вы решаете, как её прожить — в вечной борьбе с игроманией супруга или иначе.
Выбор всегда за вами.
Будьте счастливы!
Светлана Лебедева, психолог
Поддержите нас!
Каждый день наш проект старается радовать вас качественным и интересным контентом. Поддержите нас любой суммой денег удобным вам способом и получите в подарок уникальный карманный календарь!
Поддержать