Что на самом деле сдерживает вас? Задайте себе эти четыре вопроса
Когда прогресс в любом начинании кажется невозможным, кажется, что вы идёте по дороге, усеянной препятствиями, или ловите себя на мысли, что ищете виноватых — обратите свой взор внутрь себя и выясните, не вы ли сами способствовали возникновению этих преград на вашем пути. Удивительно, как часто мы сами себе невольно создаём препятствия.
Вот несколько полезных вопросов, которые можно задать себе, чтобы обрести ясность, вернуться на правильный путь и не сбиваться с пути.
Чего я боюсь?
Психолог Карл Юнг как-то сказал:
«То, чему вы сопротивляетесь, сохраняется».
Когда вы действуете в состоянии страха и беспокойства, вы склонны сосредотачиваться на том, чего боитесь. И как только вы сосредоточитесь на этом, вы заметите все доказательства, которые, как вам кажется, оправдывают ваши страхи.
Когда вы способны отбросить свой страх, поверить в высшую мудрость и судьбу и просто делать всё возможное в любом начинании, за которое берётесь, перед вами открываются новые пути возможностей, а препятствия исчезают.
Если вы выполняете работу с чувством тревоги, беспокойства, трепета или страха, сначала разберитесь со своим эмоциональным состоянием и проведите внутреннюю работу, чтобы преобразовать его в преданное усердие. Поддержкой может стать осознание того, что от вас не ждут всемогущей мудрости, а лишь того, чтобы вы делали то, что можете, используя то, что у вас есть. Когда вы сможете побороть свой страх, вы сможете засучить рукава и приступить к работе.
Верю ли я в то, что это возможно?
Промышленник и новатор Генри Форд однажды сказал:
«Думаете ли вы, что сможете, или думаете, что не сможете — вы правы».
Если в глубине души вы не верите, что ваша цель достижима или что у вас есть всё необходимое, чтобы стать тем человеком, которым вы хотите стать, то вы, скорее всего, непреднамеренно саботируете свои усилия в соответствии с той идентичностью, которой, по вашему мнению, вы обладаете.
Если вы вспомните о своих прошлых достижениях, вы можете обнаружить, что каким-то образом знали, что сможете это сделать. Когда спортсмены тренируются, они часто представляют себе идеальный результат для уверенности, что они могут и сделают это.
Если вы не верите, что сможете, у вас ничего не получится. Разберитесь в своих убеждениях относительно работы, которой вы занимаетесь, и убедитесь, что успех возможен.
Цепляюсь ли я за контроль?
Как гласит старая поговорка:
«Мы строим планы, а Бог смеётся».
Важно сохранять гибкость в жизни и помнить, что на самом деле многого мы просто не понимаем.
Если вы настаиваете на том, чтобы всё делалось по-вашему или так, как вы считаете нужным, то, возможно, вы не оставляете достаточно места для других подходов.
Отбросьте упрямое желание контролировать судьбу и расширьте свой кругозор, чтобы рассмотреть другие варианты, которые могут сработать или даже оказаться лучше. Будьте смиренны. Иногда жизнь преподносит неожиданные повороты, которые повергнут вас в полное изумление.
Каково качество моего состояния бытия?
Писатель Ральф Уолдо Эмерсон однажды сказал:
«Энтузиазм — мать усилий, и без него ничто великое не было достигнуто».
Каково ваше психическое и эмоциональное состояние? Вы устали, подавлены, не уверены в себе или испытываете тревогу? Или вы полны энтузиазма, оптимизма, уверенности и спокойствия?
Ваше душевное состояние и ваши эмоции будут сильно влиять на то, что вы делаете в этом мире. Оставайтесь физически активными, ищите хорошее и находите мотивацию, чтобы проявлять себя с лучшей стороны.
Китайский философ Лао-цзы сказал:
«Когда я отпускаю то, что я есть, я становлюсь тем, кем могу быть».
Когда вы встречаете препятствия на своём пути, загляните внутрь себя и поймите, не сами ли вы их создали. Это всегда лучший вариант, ведь в конце концов, вы — единственный, кого вы можете контролировать.
Поддержите нас!
Каждый день наш проект старается радовать вас качественным и интересным контентом. Поддержите нас любой суммой денег удобным вам способом и получите в подарок уникальный карманный календарь!