У некоторых симптомы сохраняются в течение как минимум двух-трёх месяцев после начала заболевания. Общие симптомы включают туман в голове, головные боли, кашель, астму, боль в груди, одышку, диарею, усталость, боль в суставах и мышечные боли. У некоторых людей может наблюдаться только один симптом, в то время как у других может быть несколько симптомов.
У некоторых пациентов, у кого раньше не было астмы, она может развиться после заражения COVID-19. Длительный кашель может привести к астме и одышке из-за образования мокроты в дыхательных путях. Астму трудно лечить, она требует более длительного периода лечения.
Лечение длительного COVID
Согласно моему опыту лечения пациентов с COVID-19, заболевшим требуется около недели, чтобы получить отрицательный результат теста. Однако лечение длительного COVID занимает около двух-трёх недель, прежде чем симптомы ослабнут.
Из-за хронической природы заболевания большинство больных чувствуют слабость. Я добавляю кодонопсис и какое-нибудь лекарство, регулирующее работу желудка и кишечника, и пациенты быстрее поправляются.
В традиционной китайской медицине есть поговорка «Если девять отверстий заблокированы, то это связано с желудочно-кишечными проблемами». Это означает, что желудочно-кишечные проблемы могут вызывать такие симптомы, как заложенность ушей, помутнение зрения или слезотечение, а также дискомфорт в горле. Эти симптомы называются «закупоркой девяти отверстий», и их можно лечить путём корректировки работы желудочно-кишечного тракта.
У некоторых пациентов может также наблюдаться сопутствующий синдром дефицита тепла или ветро-холода. Если это синдром ветра и холода, добавьте немного лекарства от простуды. Если это дефицит тепла, используйте травы для лечения COVID-19, такие как цветки жимолости, корень вайи индиго, хауттюйнию, лоницеру или порошок форзиции.
6 советов, как облегчить симптомы длительного COVID
1. Физическая активность
Отправьтесь на прогулку за город или в парк, займитесь пробежкой или сделайте несколько лёгких упражнений. Это помогает укрепить иммунную систему организма, способствует более быстрому выздоровлению и улучшает настроение.
2. Снятие стресса
Некоторые люди испытывают значительный психологический стресс после заражения COVID-19. При длительном течении болезни пациенты беспокоятся о своём затяжном кашле, не перерастёт ли он в астму, не приведёт ли туман в голове к ухудшению и старению их разума, не указывает ли боль в груди на проблемы с сердцем. Эти беспокойства усиливают психологическое напряжение, затрудняя выздоровление.
Решение этих проблем и применение соответствующих средств правовой защиты могут способствовать общему благополучию и помочь в выздоровлении.
Получайте информацию из надёжных источников, открыто общайтесь с медицинскими работниками и сосредоточьтесь на положительных аспектах процесса выздоровления.
Регулярно общайтесь с друзьями, семьёй и группами поддержки через виртуальные платформы. Виртуальная поддержка и консультирование по вопросам психического здоровья также могут помочь.
Попробуйте глубокое дыхание, медитацию, йогу и прогрессивную мышечную релаксацию, чтобы справиться со стрессом и улучшить общее самочувствие.
3. Избегайте холодной еды и напитков
Вообще говоря, молодым людям требуется много времени, чтобы избавиться от кашля после заражения COVID-19, потому что они любят есть холодную пищу. Пациенты не осознавали, что некоторые продукты по своей природе холодные, например, арбуз и груша. Поэтому важно избегать употребления холодной пищи или еды в холодном виде на природе, чтобы быстро поправиться.
4. Проветривайте помещение
Когда на улице холодно, люди плотно закрывают окна, а когда жарко, они целый день оставляют кондиционер включённым. Важно часто открывать окна для проветривания, поскольку хорошая вентиляция может улучшить настроение и самочувствие, обеспечивая лучшую циркуляцию воздуха и приток кислорода. Это может предотвратить сонливость в течение дня и улучшить качество сна ночью.
5. Пейте много воды
Важно пить много воды, желательно тёплой, так как это помогает поддерживать адекватный уровень гидратации, предотвращает усталость и улучшает обмен веществ. Питьевая вода также является самым простым способом освежить сознание, устранить усталость, головокружение и сонливость.
6. Немедленно обратитесь за медицинской помощью
Если у вас высокая температура, сильная боль в груди или кашель в течение длительного времени без улучшения, сразу обращайтесь к врачу, не занимайтесь самолечением.
Примечание
Некоторые травы, упомянутые выше, могут быть вам не знакомы, но многие из них доступны в магазинах здорового питания и азиатских продуктовых магазинах. Кроме того, тип телосложения у каждого человека разный, поэтому методы лечения также разные. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом для выбора конкретных вариантов лечения.
Доктор Ли Инта
__________
Чтобы оперативно и удобно получать все наши публикации, подпишитесь на канал Epoch Times Russia в Telegram
