Налим в тандури. Фото: Наталья Энрион/Великая Эпоха (The Epoch Times)

Филе налима в тандури от Гай Марта

Обновлено: 19.12.2021 22:06

Налим в тандури и пюре из сладкого картофеля с шафраном

Филе налима или филе другой белой рыбы обжарить, не пересушивая, на сковородке, предварительно обваляв в специи «Тандури» (tandoori).

Клубни сладкого картофеля очистить от кожицы, нарезать кубиками, отварить.
После готовности картофель протереть в пюре, добавив по вкусу соль и шафран.
Блюдо можно дополнить отварными овощами, такими как брокколи, цветная капуста.

На 4 порции:
4 филе налима;
2 средних клубня сладкого картофеля;
1 щепотка шафрана, соль, перец

__________

Чтобы оперативно и удобно получать все наши публикации, подпишитесь на канал Epoch Times Russia в Telegram

«Почему человечество – это общество заблуждения» – статья  Ли Хунчжи, основателя Фалуньгун
КУЛЬТУРА
ЗДОРОВЬЕ
ТРАДИЦИОННАЯ КУЛЬТУРА