Половина населения планеты живёт в городах и не имеет свободного доступа к природе. Для Европы и Латинской Америки эта цифра составляет 70%. Тем не менее контакт с природой даёт много преимуществ для физического и психического здоровья людей.
Садоводство даёт возможность испытать и поддерживать постоянный контакт с природой. Те, у кого нет сада, заводят огород или выращивают цветы и овощи на балконе.
Работа в саду, огороде или приусадебном участке — естественная форма физической активности, которая помогает сохранять здоровое тело и здоровый дух.
Исследования показали, что садоводы, как правило, удовлетворены жизнью, собой и редко впадают в депрессию и другие негативные психические состояния. Садоводство увеличивает и продолжительность жизни, устойчивость к стрессовым жизненным ситуациям и снижает количество обращений к врачу.
Сад предоставляет драгоценное преимущество общения с природой. По сути, садоводы сами создают новый кусочек природы согласно представлениям о красоте и пользе. Они засаживают участок плодовыми и декоративными деревьями, разбивают цветники, формируют ландшафт, а потом заботливо ухаживают за посадками. Это целая наука!
Садоводы знают, что, где и когда сажать, как поливать, удобрять, прививать и подрезать деревья и цветы в саду. От этого зависит, как растения будут расти, цвести, плодоносить и радовать хозяев своей красотой.
________________________________
Профессиональные садовые распылители и опрыскиватели предлагает сайт gloria-sprays.ru.
__________
Чтобы оперативно и удобно получать все наши публикации, подпишитесь на канал Epoch Times Russia в Telegram
