Фото: RitaE/pixabay.com/Pixabay License | Epoch Times Россия
Фото: RitaE/pixabay.com/Pixabay License

Яичница — лучший завтрак

The Epoch Times26.09.2010 Обновлено: 10.01.2022 20:02

Согласно выводам лондонских ученых, яичница — лучший завтрак.

Употребление яиц в начале дня помогает на протяжении долгого времени сохранять активность как физическую, так и интеллектуальную.
Яйца можно с легкостью назвать супер едой — они богаты протеинами, витаминами D и B12, аминокислотами и даже антиоксидантами. К тому же, употребление яичницы по утрам не приводит к увеличению веса.
Ученые из Северной Каролины назвали лучшим завтраком для беременных женщин яичницу с беконом. Эти продукты способствуют развитию памяти у ребенка.
Источник: day.az
Комментарии
Дорогие читатели,

мы приветствуем любые комментарии, кроме нецензурных.
Раздел модерируется вручную, неподобающие сообщения не будут опубликованы.

С наилучшими пожеланиями, редакция The Epoch Times

Упражения Фалунь Дафа
ВЫБОР РЕДАКТОРА