Все новости » Мода » Красота » Кофейный скраб поможет избавиться от целлюлита

Кофейный скраб поможет избавиться от целлюлита


С приходом весны перед многими представительницами прекрасного пола появляется проблема: хочется надеть короткую юбку, но из-за целлюлита не все могут себе это позволить.

Целлюлит возникает главным образом из-за неправильного образа жизни и несбалансированного питания. Его причинами также могут являться стресс и гиподинамия.

На сегодняшний день существует множество способов избавления от «апельсиновой корки». Например, одним из эффективных и несложных средств против целлюлита является кофейных скраб. Кофейный скраб в домашних условиях приготовить очень просто.

Для приготовления скраба понадобятся:

  • кофе молотый — 100 грамм,
  • корица молотая — 25 грамм,
  • настойка жгучего перца — 25 мл и
  • оливковое масло — 2 столовые ложки.

Молотый кофе смешать с корицей.  Далее добавить настойку перца и оливковое масло, перемешать ― и скраб готов. Этого количества хватит  на 3–5 применений.

Корица выведет лишнюю жидкость из тканей, кофе хорошо известен своим разглаживающим эффектом, а жгучий перец усилит микроциркуляцию крови — в этом секрет эффективности скраба.

Для борьбы с целлюлитом также очень важно правильное питаться. Из рациона следует вычеркнуть фаст-фуд, макароны, жареное, жирное, сладкое, газированные напитки. Отличным антицеллюлитным средством является зелёный чай, так как выводит лишнюю жидкость из организма.

Так как одной из причин целлюлита является малоподвижный образ жизни, в борьбе с ним помогают бег и упражнения на растяжку. Также хороший эффект дают велотренажёры, плавание, приседания, прыжки со скакалкой.


Установили бы Вы себе на телефон приложение для чтения статей сайта epochtimes?




Нажмите "Подписаться на канал", чтобы читать epochtimes в Яндекс Дзен

ПОДПИСАТЬСЯ
Top