Подписка
The Epoch Times
РЕГ.
ИСТИНА И ТРАДИЦИИ

Джоэл Фурман

РЕПОРТЕР
Фасоль способствует снижению веса и улучшению здоровья сердечнососудистой системы
Фасоль способствует снижению веса и улучшению здоровья сердечнососудистой системы

Фасоль, чечевица и горох богаты клетчаткой, устойчивым крахмалом и растительным…

Как рыбий жир Омега-3 влияет на ваш мозг
Как рыбий жир Омега-3 влияет на ваш мозг

Один из основополагающих принципов  нутритарианской диеты — это ограничение…

Йо-йо эффект диеты
Йо-йо эффект диеты

Набор веса после похудения на диете встречается гораздо чаще, чем сохранение…

Здоровье костей зависит от сахара
Здоровье костей зависит от сахара

В научной прессе появляются новые данные о влиянии уровня глюкозы не только…

Чечевица с имбирём
Чечевица с имбирём

Есть ли что-то более приятное, чем согревающая тарелка супа в холодный день?…

Рацион и депрессия
Рацион и депрессия

Правильная работа мозга зависит от правильного питания. Омега-3 жирные кислоты,…

Идеальные салаты доктора Фурмана
Идеальные салаты доктора Фурмана

Съедая много салата в день, вы можете буквально изменить свою жизнь и значительно…

Орехи: важный компонент антидиабетической диеты
Орехи: важный компонент антидиабетической диеты

У людей с диабетом часто наблюдается избыток глюкозы (сахара) в крови, из-за чего…

Что вы можете сделать сейчас, чтобы предотвратить остеопороз
Что вы можете сделать сейчас, чтобы предотвратить остеопороз

У около 60% женщин и 40% мужчин старше 50 лет низкое содержание костной массы, и эти…

Шоколадно-вишнёвый смузи
Шоколадно-вишнёвый смузи

Выигрышное сочетание какао и вишни делает этот смузи одним из самых интересных…

Цитокиновый шторм
Цитокиновый шторм

Давайте разберёмся с самого начала. Что такое…

Мифы о сое
Мифы о сое

Вопреки негативной информации о сое, распространяемой в современном мире,…

Уровень омега-3 в крови связан с долголетием: исследования
Уровень омега-3 в крови связан с долголетием: исследования

Продолжительность…

Сайт использует куки для работы согласно политике. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать, что Вас это устраивает. Принять
Сайт использует куки для работы согласно политике. Если Вы продолжите
использовать сайт, мы будем
считать, что Вас это устраивает.
Принять