Физическая выносливость зависит от особенностей мозга

логотип Epoch times
Физическая выносливость зависит от особенностей мозга

Новости. Лондон, 11 февраля. Доктор Самуэль Маркора из британского университета Кента выдвинул гипотезу, что именно мозг приучает человеческий организм к физическим нагрузкам. Согласно его теории, баланс восприятия усилий и мотивации людей определяют их способность переносить максимальные физические нагрузки.

Физические нагрузки спортсменов-профессионалов никогда не превышают их физических возможностей. Это происходит благодаря мозгу, который даёт сигнал об усталости ещё до того, как сердце, мышцы и лёгкие начнут отказывать.

Под руководством британского исследователя были проведены эксперименты, подтверждающие его гипотезу. Участников экспериментов попросили сесть в неудобную позу, в которой сильно нагружались ноги. При этом их предупредили, что за каждые 20 секунд, проведённые в этом положении, определено вознаграждение.

Опыты подтвердили, что, чем больше сумма вознаграждения, тем более длительными были переносимые нагрузки. Эксперименты с добровольцами на велотренажёрах также показали, что мотивирующие разговоры повышали длительность занятий на 18%.

Самуэль Маркора утверждает, что мотивация оказывает влияние на уровень уверенности в себе и на психическую усталость людей.

ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ -

ПОДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ!

Вас также может заинтересовать:

  • Для чего крокодилы залезают на деревья?
  • Лохнесское чудовище умерло от старости
  • Кровавая луна: значение и роль в предсказаниях
  • NASA исследует таинственный «камень», появившийся на Марсе
  • Увлечённость Интернетом приравнивается к наркотической зависимости
  • Комментарии:
    Рекомендуем